說到以前在學校的1000米體測,老魏多少還是有點不愉快的回憶。哪怕現在五公裡十公裡都可以輕鬆跑下,但回想曾經學校的那1千米,誇張點說是簡直如同夢魘般的存在。
想想當時那短短的1公裡路程,為什麼我會跑得那麼痛苦?原因有兩個,一個是我初中高中的體育老師,都沒有教過我什麼叫正確的跑姿。好像很多人都和我有一樣的經歷,在體育老師眼裡除了體育生,其他人隨便就行、不死就行。
當我掌握了正確的跑姿之後,我才發現這1公裡原來可以這麼輕鬆,以前要堵上性命才能在4分30秒內跑完,現在3分30秒都不在話下。
另一個原因,就是在於鞋了。穿著休閒鞋去跑步,對於一個不經常跑步的人來說,是最差勁的選擇。當時也不知道啊,父母也不懂這個啊,我們眼裡鞋子都是一個樣沒什麼區別。
但一雙像模像樣的跑鞋,不光可以讓你跑得更快,同時也更能保護你的膝蓋、踝關節。(槓精來用膠鞋槓之前,首先請問你一句,知網是什麼你知道嗎?)
1.361° Spire 2(300以內必入手)
Spire 2應該是國產慢跑鞋當中,性價比最高的一雙了。361°的國際線系列有一句說一句,確實每一款都是非常好的產品。
這雙Spire 2身上,要支撐有支撐,要穩定有穩定,緩震方面也相當不錯。關鍵它才200多,你哪天穿破了也不心疼。不過需要提醒一句的是,老魏不建議寬腳的朋友選這雙,它的楦寬還挺窄的。
2.必邁 Mile 42k Pro(300以內可入手)
剛才看了下價格,老魏感覺自己當時300多入手有點買虧了……但是,這雙鞋老魏還是願意去吹的!它真的很不錯,腳感柔韌並且支撐感十足,雙密度中底+碳纖維板的組合,讓這雙鞋的耐久度大大提高。
除了鞋帶我比較想吐槽以外,這雙鞋基本上沒有別的什麼問題了,適用人群也挺廣,對於學校體測完全夠用。
3.多威 戰神1(現在也是300內能入手)
戰神2出了,但是戰神1還是能入手的,就學校體測這個前提下,戰神1明顯更具備性價比。
如果是擁有一定能力,掌握了合適技巧的對象,那麼一雙競速鞋可以幫助他(她)在考試中,獲得更好的成績。競速鞋就是專門為衝速度誕生的,和其他類型的跑鞋還是存在較大不同的。
別選徵途,戰神1沒貴多少,對腳友好點。