導語:怎麼蒸發糕才鬆軟不發粘?控制水量最關鍵,方法對了比海綿有彈性。不管再忙,早餐儘量這樣吃,營養美味,飽腹暖胃,口臭便秘不復返
您好,感謝收看悅悅家的美食,健康搭配,用心烹飪家常美味!今天悅悅要用小米來給大家分享好吃的,這次不是用小米煮粥,也不是蒸排骨,而是加上紅薯做一道比蛋糕還要美味的早餐。小米作為糧食中的健胃使者,它中含有多種維生素,胺基酸,脂肪和碳水化合物,不管是維生素B1,還是熱量都要比大米高出許多,所以平時我們可以多買一此小米備在家裡,可以常用小米來調節一下飲食,不僅能夠增加食慾,還能起到養胃健胃的作用,而且小米的吃法多種多樣,不管怎麼樣吃,都不會對我們的身體產生副作用。
秋冬季節不管工作再忙,儘量吃用小米做的營養早餐,不但能飽腹還能暖胃,而且還能讓口臭便秘等問題一去不復返!今天悅悅要說的這道美味就是用小米加紅薯做的發糕,營養美味,鬆軟香甜,好吃又解饞,大人小孩子都愛吃!如果您平時愛吃發糕但是做不好,做出來後不鬆軟還總是發粘的話,那是因為在調製麵糊的過程中水量沒有控制好,接下來您可一定要多看看這篇文章,滿滿的乾貨讓您掌握正確方法做出又蓬又軟的發糕!
食譜名稱:【小米紅薯發糕】
準備材料:小米100克,紅薯300克
輔助材料:麵粉300克,純牛奶250ML,酵母4克,白糖30克,葡萄乾,蔓越莓幹適量
製作方法:(製作過程中需要注意的細節,都已經總結在最後了,千萬別錯過了哦)
【第一步】:我們先準備好小米,倒入清水裡面淘洗乾淨,然後讓它浸泡1個小時以上,接下來把紅薯去皮切成薄片,再把紅薯片裝入盤子裡頭,把泡好的小米瀝乾水分鋪在紅薯上面,放入蒸鍋,開大火蒸15分鐘就可以了,開蓋後我們可以先嘗一嘗小米,咬後沒有硬心就那是熟了,
【第二步】:然後把它取出來,和紅薯一起倒入料理機裡面,再把牛奶也倒進來,啟動機器攪打成細膩的紅薯糊。接下來把紅薯糊倒入大碗裡面,稍微放涼一下,
再加入酵母粉和克白糖,用筷子充分攪勻,攪至酵母粉完全溶解,然後分次少量的加入麵粉,邊攪拌邊感覺它的含水量,最後攪成沒有乾粉顆粒,用筷子挑起來會自動斷掉的較乾麵糊就可以了,然後蓋上蓋子放在溫暖的地方,讓它醒發至兩倍大,注意在攪麵糊的時候,這個水或是牛奶一定不要放多了,和面的時候要邊倒邊攪,切忌把麵粉全部倒入碗中,如果麵糊太稀,蒸出來的發糕不容易成型,口感還會粘乎乎的。所以說蒸好發糕,控制水量是最關鍵的了,不管最後加入的是面還是水,都是要少量多次慢慢添加才是最正確的方法。
【第三步】:趁這個時間我們再來準備乾果,我這裡是用到了點葡萄乾和蔓越莓幹,大家也可以用紅棗來代替,洗淨後放在案板上切碎備用,麵糊發好後變得滿滿一大盆了,我們要用筷子先攪拌一下排出裡面的大氣泡,
然後加上葡萄乾和蔓越莓幹攪拌均勻,然後放在一旁備用,接下來準備一個模具,在底部和側面都刷上食用油,在底部撒點芝麻吃起來更香,然後把麵糊全部倒進來,表面整理平整之後也再撒點黑白芝麻點綴,然後蓋上蓋子在餳發10分鐘左右,
【第四步】:蒸鍋裡提前燒一鍋水,水開之後把裝有麵糊的模具放入鍋中,開水上鍋全程用大火蒸23-25分鐘,時間到後就關火,別急著開蓋,讓它再繼續燜5分鐘,然後再端出來!
這樣做出來的小米紅薯發糕,帶著濃濃的紅薯香味,顏色金黃好看,鬆軟香甜,發糕中的小米讓口感變得非常有嚼勁,我們在家裡做發糕的時候,不管是用什麼材料和和面,只要這個水量控制好了,那麼做出來的發糕肯定鬆軟不發粘,比蛋糕還有彈性!
悅悅製作小心得:(注意事項)
1.如果家裡有小米麵的話,直接用小米麵就行,那麼只需要把紅薯蒸熟搗成泥就可以,不需要再用到料理機了。
2.注意如果紅薯泥還是很燙的話,千萬別加酵母,一定要晾至不燙手後才能加酵母,這樣才能確保酵母的活性,麵糊才能被發起來。
結語:愛美食的人都是內心充滿陽光,積極向上熱愛生活的人,悅悅覺得美食就是自己變著法做,做出來家人喜歡吃的,健康的好東西,健康的人最美麗!對此,您有什麼看法呢?
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願上帝賜福給你!