胎兒偏大是因為不愛運動?孕媽別自責,胎兒偏大偏小和這些有關

很多孕媽媽懷孕之後都覺得身上特別累，很不願意動，本著能不動就不動的原則，硬是堅持到了寶寶出生。不過會有一些孕媽媽擔心，會不會因為孕期不愛運動，所以導致胎兒偏大？

其實孕期不愛運動和胎兒偏大還是有一定關係的。在眾多孕媽媽當中，整個孕期胃口都不好的孕媽媽畢竟是少數。如果孕媽媽平常飲食正常，甚至還有點小貪吃，但是又不愛運動，那麼過多的能量就容易積蓄在身上，導致胎兒營養過剩，偏大也不是什麼奇怪的事了。

懶媽媽懷一胎的時候整個孕期胃口都不大好，平時也比較挑食，但是一直都堅持上班到分娩前25天，下班之後也經常會散步，寶寶出生的時候只有5.6斤。

懷二胎的時候相對來說胃口就好很多，也沒那麼挑食了，但是懷二胎比懷一胎累，上班也只是一直坐在那裡不動，下班就更不用說了，能坐著絕不站著，二寶出生的時候7.2斤。

所以說胎兒偏大偏小會和這些因素有關:

1、遺傳因素

父母能夠遺傳給寶寶的東西很多，包括智力，膚色，身高等。如果父母個子比較高大，那麼寶寶相對來說個子也會比較高大。反之，小個子的父母生下來的寶寶個子也相對偏小。

在做b超的時候發現胎兒偏大偏小，不妨先觀察一下胎兒的父母。

2、飲食習慣

正常來說，孕媽媽在孕期只要正常飲食，保持飲食均衡就不會缺乏任何營養，是有足夠的營養提供給胎兒的。

但是如果孕媽媽胃口不好或者有些孕媽媽胃口太好，就會導致胎兒和實際孕周有偏差。

尤其是一些愛吃甜食，每天大量進食包子饅頭之類食物的孕媽媽，胎兒都是很容易偏大的。糖媽媽就更不用說了，如果控制不好血糖，那就很容易出現巨大兒。

3、胎盤功能

胎兒所需要的營養都需要胎盤供給，並且通過臍帶交換。如果胎盤和臍帶功能良好，孕媽營養充足，胎兒更容易有偏大的嫌疑。

如果胎盤功能不好，臍帶輸送受阻，胎兒得到的營養不足以滿足自身的需求，就容易出現營養不良，發育遲緩，胎兒偏小的情況。

4、運動量

在懷孕的時候，除非有特殊情況不能進行運動，一般的話，醫生都會要求孕婦做一些適量的運動，主要目的是為了提高孕婦抵抗力，增加皮膚張力和關節之間的韌性，還能消耗掉多餘的能量。

如果孕媽媽吃得多動得少，孕媽本身和胎兒都容易偏大。如果吃得少動的多，那胎兒自然就容易偏小。

總之，胎兒無論是偏大還是偏小都不是單一的一個原因，孕媽媽平時應該定時去產檢，隨時了解胎兒的發育情況。

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網絡，侵權刪。