導語：你聽說過國際家庭日嗎？一個人生活在社會中，家庭是必不可少的，而家庭也是社會最重要的組成部分之一，國際家庭日就是提醒人們一定要注重家庭和諧。那麼你知道國際家庭日是幾月幾日嗎？我們一起來看看吧！
2018國際家庭日是幾月幾日
2018年05月15日 星期二 戊戌年(狗年) 四月初一
2018是第幾個國際家庭日：第25個
每年的國家家庭日是5月15日，從1994年起，5月15日是第一個國際家庭日，設立「國際家庭日」旨在改善家庭的地位和條件，加強在保護和援助家庭方面的國際合作。
國際家庭日的由來
家庭是社會的「基本細胞」。20世紀80年代以來，全世界家庭數目急增，目前已達10.3億個;家庭規模日趨縮小;離婚率普遍上升，美國每2對結婚者中有1對婚變，西歐有三分之一的婚姻以離婚告終;人口老化問題日益嚴重，全世界65歲以上老人已達3.5億，歐洲60歲以上的老人已佔總人口的五分之一;人們的家庭觀念也在發生變化。這些家庭問題給社會帶來巨大衝擊，日益為國際社會所關注。
1989年12月8日，第44屆聯合國大會通過一項決議，宣布1994年為「國際家庭年」(International Year of the Family)，並確定其主題為「家庭：變化世界中的動力與責任」，其銘語是「在社會核心建立最小的民主體制」。此後聯合國有關機構又確定以屋頂蓋心的圖案作為「國際家庭年」的標誌，昭示人們用生命和愛心去建立溫暖的家庭。國際家庭年的宗旨是提高各國政府、決策者和公眾對於家庭問題的認識，促進各政府機構制定、執行和監督家庭政策。
1993年2月，聯合國社會發展委員會又作出決定，從1994年起，每年5月15日為「國際家庭日」(International Day for Families)。
歷年國際家庭日主題
· 2018年：家庭與包容性社會
· 2017年：家庭、健康生活和可持續發展。
· 2016年：·家庭、健康生活和可持續發展(Families, healthy lives and sustainable future)。
· 2015年：男人說了算?當代家庭中的性別平等和兒童權利
· 2014年：今年國際家庭日的主題確定為「家庭事關發展目標的實現;國際家庭年20周年」。中國紀念活動的主題是「人人健康，家家幸福」。
· 2013年：推進社會融合和代際團結
· 2012年：工作與家庭-兩者兼顧
· 2011年：面對家庭貧困和社會排斥
· 2010年：移徙對世界各地家庭的影響
· 2009年：母親和家庭：變化世界中的挑戰
· 2008年：父親與家庭：責任和挑戰
· 2007年：家庭與殘疾人
· 2006年：變化中的家庭：機遇與挑戰
· 2005年：愛滋病毒/愛滋病與家庭福祉
· 2004年：國際家庭年十周年：一個行動框架
· 2003年：籌備2004年國際家庭年十周年紀念活動
· 2002年：家庭和老齡化：機遇與挑戰
· 2001年：家庭和志願者：建設社會凝聚力
· 2000年：家庭：發展的推動者和受益者
· 1999年：不分年齡人人共享的家庭
· 1998年：家庭：人權的教育者和提供者
· 1997年：在夥伴關係基礎上的家庭建設
· 1996年：家庭：貧窮和無家可歸首當其衝的受害者
· 1994年：家庭：變化世界中的動力與責任
國際家庭日設立目的
設立國際家庭日的目的旨在提高各國政府和公眾對家庭問題的認識，促進家庭的和睦、幸福和進步;促進對有關家庭問題的認識，增加有關社會，經濟和人口對家庭影響的知識。
家庭意義
家庭是人類社會的最主要組成部分，也是對人類社會產生重要影響的個體單位。從很早以前起，社會學家、心理學家和有關的專家對家庭在社會的組成和發展中所起的作用和地位，給予了高度的重視。
家庭具有特殊的意義和地位，家庭是應人的需求而出現的。人根據其本能的特徵，需要同類的關懷和憐憫，而家庭就是為滿足人的這一天性需求，而建立的一個集體。
男女的結合是符合人性的，它不但能加深雙方的關係，而且使他們相互完美。並奠定牢固的家庭基石，通過他倆。又可建立起新的親戚關係，而這一裙帶關係在人類歷史長河中，在加強社會基礎中發揮著重要的作用。
所以說，家庭作為對社會最有影響的單位在解決困惑人類社會的危機中，起著舉足輕重的作用。
三個「法寶」讓你的家庭更幸福
第一寶是話聊。話聊是談心、交流和溝通，話聊的威力很大，幾乎家中一切矛盾、隔閡、誤解、猜疑都可消除，可以使家庭成員親密無間，產生巨大的幸福感。
健康家庭成員間的互相影響是非常巨大的。1984年一次全國性的調查表明，妻子勸丈夫戒菸的威力是父親加母親聯合力量的兩倍之多，僅次於因病戒菸。另外，心理學研究證明，在人生43種生活事件中，中年喪偶的打擊力度高居榜首，高達100分，遠遠超過入獄(73分)，由此也可見家庭關係的重要性。
健康幸福的家庭中，不僅雙方神清氣爽，精力充沛，皮膚滋潤光澤，而且很少生病。因為幸福能使體內內啡肽含量升高，生長激素濃度也高，所以機體免疫力增強。最新研究表明，對幸福的期望和預期也有神奇的效果，可使腎上腺素水平下降70%，皮質醇下降39%(這兩種都是壓力激素)，而使人感覺愉悅的內啡肽增加27%，生長激素水平上升87%(這使人免疫力增強)。
很早以前，人們就知道笑的作用。俄羅斯諺語說，笑是力量的親兄弟。馬克思說，一份愉快的心情勝過十劑良藥。美國科學家新近提出，笑容可能是最好的藥物。現在，甚至對幸福的期望也被證實同樣具有神奇的有助健康的作用。
說起話聊，真奇妙：一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解鬱悶氣，話聊提高抵抗力。
第二寶是牽手。皮膚的接觸能產生明顯的心理和生理效應，不僅成人的感情需要皮膚接觸，兒童和嬰兒也有明顯的皮膚饑渴，輕揉和按摩對他們的身心健康有巨大益處。有些地方把夫妻形容為牽手，真是一語中的。許許多多家中細瑣一經牽手都煙消雲散了。「早起出門牽牽手，身心愉快向前走;晚上回家牽牽手，一天勞累無憂愁。」
第三寶是愛窩。甜蜜的愛窩從社會學、生理學、心理學上講都是家庭健康的重要法寶。
科學、健康、藝術的性生活是家庭的、生理的、心理的、倫理的滋補品，能使雙方身體健康，心情愉快，心靈淨化，人格升華。這一點，萬萬不可掉以輕心，而且從青年、中年到老年，其重要性絲毫不減。
總之，家庭健康是全方位、多層次、動態變化的，不是一次性關心就夠了，無法一勞永逸，它需要家庭全體成員用整個身心去關心它、呵護它、愛它，一天也不能放鬆。
（據新華網、中新網綜合）