經常按摩耳朵猶如按摩全身

　　

　　手機在居民日常生活中不可或缺，不少居民可能接電話時常將手機貼到耳朵上。其實，耳朵對於人體作用舉足輕重，日常生活中不可忽視保健耳朵。7月28日上午10點，咱社區82歲的養生達人陳寶齋介紹，耳朵是一個全信兒，即全部信息可通過耳朵傳達。這不僅是指具體的聲音，通過耳朵也可以觀全身，可診病、防病、調病、康復。
　　陳寶齋介紹，從中醫上講，耳與臟腑經絡生理病理上均有聯繫，中醫有言「腎開竅於耳、心寄竅於耳、脾主升清以充養耳、肝膽之氣影響耳」，這些從耳的結構即可窺見一斑。
　　就耳朵的形狀而言，陳寶齋用「倒置的嬰兒」來形容。耳朵分11個區，耳垂，與頭頸部的器官相聯繫；外耳輪，與甲狀腺、扁桃腺等相關；對耳輪，與脊柱相關；耳舟，與胳膊相關，凡上肢疼痛、頸椎疼痛，均可按摩耳舟以減輕症狀；耳甲腔，與胸腔內肺、心相關；耳甲艇，與腹腔內器官相關；三角區，與前列腺、腎、子宮等泌尿和生殖系統相關；耳屏，與腎上腺相關，牙疼、頭疼均可按摩此部位；對耳屏，也與腎上腺相關；耳背，與肝、心、脾等相關，頭疼頭暈，可用針扎此處放些血；調壓溝，可調節血壓。
　　「經常用手按揉這些部位，有助於全身保健。按揉不要著急，每處按摩9次即可。」陳寶齋說，居民若想學習按摩手法，可到藝術館西區品茶區現場學習。 （記者黃敏）