抓住一個字，過好這一生
2020-11-19 漯河統戰
作者：儒風君 · 雲正
人人都渴望豐衣足食、健康長壽，於是紛紛探討發財之路和養生之法。但是很多人都在捨本逐末甚至南轅北轍。
人生最重要的不是努力，而是選擇。
誰能把握住一個「節」字，他的生命質量絕對與眾不同。
1 節奏
聽一位朋友說他的鄰居剛剛退休不到一個月，退休金還沒領到就突發心臟病去世了。據說那一段時間那老人很不適應，經常朝家人大發無明業火。
「退休症候群」，讓很多人談之色變。其焦慮、抑鬱、自卑和恐懼等表現與生活節奏突然變緩有很大關係。
動聽的音樂必須要有和諧的節奏，生活也一樣。
《黃帝內經》上說，「食飲有節，起居有常」，「春夏養陽，秋冬養陰」，「春生夏長，秋收冬藏」，都是提醒人們要過有規律的生活，要根據身體和節氣的需要對應。
現代社會很多年輕人上班應付，下班挺屍，玩命式熬夜，間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死，雖然也算有節奏，但是這節奏不利於養生。
有目標，有計劃，心態積極，掌控時間，過有規律有節奏的生活，是成就事業、健康長壽的必要條件。
2 節制
鄰居家的孩子剛滿周歲，偶爾哭鬧，父母就打開手機視頻轉移他的注意力。孩子緊盯屏幕，果然安靜下來。
這個被不少人稱為「哄娃神器」的東西，在孩子剛剛發育的時候就已經先入為主地開始傷害眼睛了。弱視、近視、斜視的孩子如雨後春筍般湧現。
物無美惡，過則為災。孔子也說，「過猶不及。」
每個人每天都在和欲望搏鬥，不懂得節制的人，往往做了欲望的奴隸。
孔子說，「君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥；及其老也，血氣既衰，戒之在得。」
聖人的諄諄教導，意在提醒人們在不同的年齡階段必須懂得節制。
《朱子治家格言》中說，「凡事當留餘地，得意不宜再往。」
人有七情六慾，倘若不注意節制，輕則五勞七傷、生病夭折，重則危害他人和社會。
古代皇帝的平均年齡才三十多歲，主要原因就是房事和操勞過度。
《增廣賢文》上說，「人見白頭嗔，我見白頭喜，多少少年郎，不到白頭死。」
每個人都有屬於自己的福報，如果不加節制地消耗，結局就是福盡人亡。
3 節儉
嫁入豪門的郭晶晶平常生活簡單樸素，經常從打折的服裝店買衣服，扎頭髮用的是幾塊錢的東西。但是在今年國內疫情期間，她毫不猶豫地捐款700萬。
節儉不是吝嗇，而是惜福。
《朱子治家格言》有云：「一粥一飯當思來處不易，半絲半縷恆念物力維艱。」同時也說，「刻薄成家，理無久享，倫常乖舛，立見消亡。」
俗話說「吃飯穿衣量家當」。可是有些人，尤其是一些被超前消費蠱惑的年輕人，刷信用卡，網絡借貸，被稱為「精緻窮」，年紀輕輕居然能夠欠債幾十萬。
墨子說，「儉節則昌，淫佚則亡。」
唐代詩人李商隱則留下這樣的詩句——「歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。」
俗話說「小富由儉，大富由命」。廣開財源，節省著用，日子才會越來越好。
4 節操
清朝乾隆十七年的狀元叫秦大士，有一次他和袁枚等文人墨客一起遊西湖，看到嶽飛墓前跪著的秦檜夫婦後，寫下了「人從宋後少名檜，我到墳前愧姓秦」的詩句。
古人大都非常重視節操，故有「生死事小，失節事大」的說法。
為官從政之人一旦作奸犯科，輕則貶職流放，重則賜死砍頭，最可怕的是夷滅三族甚至株連九族。
所以《詩經》云：「戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。」
孔子說，「見賢思齊焉，見不賢而內自省也。」
即使窮困潦倒，也應該潔身自愛；就算位高權重，亦不可得意忘形。
《弟子規》有雲，「身有傷，貽親憂，德有傷，貽親羞。」
《孝經》有云：「立身行道，揚名於後世，以顯父母，孝之終也。」
做正確的事，做正直的人。即使不能名垂千古，也絕不能遺臭萬年。
人生一世間，如白駒過隙。謹記並努力踐行一個「節」字，淡定從容，寵辱不驚，必將擁有自在的人生。
相關焦點
-
人生最貴的一個字:等!
一個含理想的我，天天寫日記，天天寫作，經常寫詩，到四十八歲，寫了三十年，對自己的作品要求越來越高，這也是堅持，也是等，這個等的過程好幸福，為了小學老師的那句話，我一生在努力，在等。為中國崛起而讀書，為中國崛起而來到教室，課堂，多少年過去了，三十年過去了，我從七八歲的小學生變成了五十歲的人，兩鬢起白髮，感謝老師這句話，我一生這樣堅持，尋找，努力，在等， -
一個字一個字教你如何讀好蘇軾的《定風波》
這樣的調子是一種比較諧婉、婉曲的曲調，以隔句或者三句一諧韻為標準，韻味均勻，又多選平聲韻部字，呈現「紆徐為言」的一種姿態。蘇軾的這首詞是此調的正體，上下闕以平韻為主，分別「聲」「行」「生」「迎」「晴」，上闕第三、四句的「馬」和「怕」，下闕第一、二，四、五句又漸入仄韻，為「醒」「冷」「處」「去」。整首詞押的下平八庚韻，這是一個矜持而悠長，清靜而淡泊聲情的韻。 -
虎虎虎:名字裡帶有什麼「字」,一生衣食無憂富貴榮華
在中國取名字是一件很有講究的事情，有很多人為了取個好名字，他們會考慮很多因素。比如五行學說，輩分，運氣等等，其中的生肖也是大家要考慮的因素。今天介紹的就是這些生肖中帶著這幾個字的生肖虎的名字，肯定會喜出望外。 -
人的一生究竟為何而活?答案只有這四個字,但卻很少有人能夠明白
人的一生經常被這樣一個問題所困惑，那就是：我是誰？我從何處來？我到何處去？這是一個哲學的根本問題，很多人都認為這是一個簡單的問題，卻終其一生，也沒有弄明白。也許理解這個問題，並不需要很高深的哲學思想，最簡單的解釋就是：我是我自己，我從父母那裡來，我到越來越好的地方去。 -
與我們一生相關的一個字:奮
「奮」金文中的寫法是「奮」，也就是繁體字，「奮」這個字可能大家都不認識，不過沒關係，等我講完你就認識它了，只不過，它可能還不認識你，開了個不好笑的玩笑。「奮」的解釋為鳥兒張開翅膀並振動起飛。為啥它又和鳥兒沾上邊了呢？不急，又到了普及知識的時刻了，「隹」是多音字，有三個讀音，在這我就只說一個了，隹（zhui)，讀一聲。 -
李清照最「懶」的一首詩,一個「花」字重複17次,卻寫盡了一生
三是李格非的女兒李清照，在這一年結婚。她剛過十八歲，老公是官宦子弟趙明誠。提起李清照，真真是一個不按常理出牌的女子，在當時封建閉塞的宋朝，她喝酒賭博寫詩，女人該做的她一概不喜，男人想做的她統統沾邊。李清照傳奇的一生，從她寫的那些詩詞中就可見一斑。不管是少年時的肆意灑脫、濃情蜜意，還是晚年時的憂國憂民、顛沛流離，她都堪稱「千古第一人」，此後無人能與她比擬。 -
南懷瑾很有智慧的語錄,大家只用記住其中8個字,一生妙用無窮!
文字如下：投隙抵時，應事無方，這八個字要緊得很！你懂了以後一生妙用無窮……隨便到哪裡都可以找到工作，大的大做，小的小做。你說你是個博士到處找不到工作，現在為了吃飯，有個地方需要一個工友。不要說什麼博士啊！問你學歷，直說我小學畢業。問你認不認得字啊？大字認得幾個，小字不認得。 -
《陳情令》金光善的一生,只配這8個字:生得猥瑣,死得其所!
他是《陳情令》世界比虎狼更狠毒的父親，他是閱女無數、禍害一片的頭號渣男，他的一生，只配這八個字：生的猥瑣，死得其所！整部《陳情令》，似乎每個人都有讓人恨不起來的理由，但只有金光善，讓人恨得義無反顧。這個人簡直從裡到外爛透了，堪稱仙門江湖頭號渣男！ -
夏天就應該讀這首詩,短短28字,每一個字都在說夏天的清爽美妙
悅讀經典，給自己一方安靜的天地，大家好，我是安久。你喜歡的夏天是怎樣的？綠樹、池塘，還是空調、西瓜？有這樣一個小院子，綠樹成蔭，池塘綠波蕩漾，一陣微風吹過，滿院的薔薇香氣。你會不會喜歡這裡？本期安久就和大家一起欣賞這一首短短的小詩，僅有28字，卻展現了夏天最美的樣子。 -
自卑膽怯的人,到底如何才可以過好這一生?
我還是一個自卑的人，還是很小心的活在自己的保護裡。我一直拒絕和別人說話。別人對我最大的評價就是：他這個人是個廢物，不像個男的。這一句話就像一把剛打造出來的刀，一刀一刀割在心上，鮮血直流，而我卻什麼也不能說，根本不能反駁他們。進入大專以後，選擇了一個修汽車的專業，白白浪費了三年時間。這個專業不是我主動選擇的，當時我不知道選擇什麼專業。 -
生肖鼠的,名字裡有什麼字?一生十有八九大富大貴!
屬鼠的人，命理屬金水，多生財運，就是缺少了一點旺金土，所以如果取名字裡帶有「玉、宇、瑋」字等帶有旺盛土象的字眼，人生多順利，財帛滾滾來，就算出身不佳，機遇較少，人生也能順順利利脫貧致富，中年之後財庫開，榮華富貴開始來。 -
高考,一個英語交白卷,一個作文只寫28字,校長看後破格錄取
高考但這「一線生機」古人之所以用一個「遁」字形容，就是因為太過罕有極少能被抓住，所以，高考史數十年來能享有這「一線生機」的學子可謂鳳毛麟角矣，但真正抓住了這極易「遁走」的「破格錄取」之生機的，大多又都成了各界精英嬌子。 -
大學生畢業論文:題目抓住這幾點,穩過!
但是要寫一篇好的論文就必須要有好的選題，首先，題目也是非常重要的，題目是論文的窗口，是文章內容的高度概括，要想吸睛，就必須足夠引人。接下來，我們一起來看一下論文題目該怎麼定。一，有創意許多人定論文題目時，是別人用爛了題目，沒有一點新意，讓人一看就沒有興趣。 -
【書單】從叔本華讀到巴迪歐,你或許可以過好這一生
或許這個問題距離我們有一點兒遙遠，畢竟，一般在生活當中，我們思考的是某件事情該怎樣去完成，但是這樣具體的考慮，其實也必須連同我是一個怎樣的人、嚮往什麼樣的生活在內，一同思考。每一件事情的發生，構成我們人生的總和；每一個單個時刻的幸福，會構成整個人生的幸福。在這個意義上，我們也必須思考自己如何過好這一生。在以下的書單中，我們可以看到，對每個哲學家來說，幸福人生的答案不盡相似。 -
為什麼總盯著一個字看,過一會兒就不認識了?
當你死盯著一個字兒一直看的時候，過不了一會你就會發現。嗯？這是個什麼東西,而且怎麼看怎麼彆扭瞬間變文盲。其實這是一種正常的神經疲憊現象又叫做完形崩潰。 -
人這一生,是否會有好的運氣,取決於一個人
每個人都毫無例外地希望得到上天的眷顧，希望能擁有好的運氣。當人們懷揣著美好的期待為自己許下一個又一個心願時，其實就是在為自己求好運。但其實，人這一生，是否會擁有好的運氣，不在於別人，只取決於一個人，那就是你自己。你的路靠自己走，你的好運靠自己積攢。從天而降的好運並不存在，你為你積攢了多少的好運，你自然就會得到多少的好運。 -
李玫瑾:大腦發育的高峰期一生只有3次,務必幫寶寶抓住一次
小柳有幸通過朋友與李玫瑾教授對育兒方面的見解進行了交流，並談到了科學育兒中的腦發育「高峰期」這一話題。李玫瑾教授肯定了後天培養才是提升寶寶智力的重要因素，天才少年畢竟佔極少數，大腦發育的高峰期一生只有3次，一旦錯過會很遺憾父母別大意，務必幫寶寶抓住一次！ -
好的婚姻離不開這六個字
曾經刷到一個短視頻，男的跟女的正在吵架，女的準備拖行李回娘家。男的說：「要不是看你溫柔體貼,膚白貌美，腿長纖細，我早就退貨了。」女的聽到了馬上喜開顏笑地去做飯了。用使人悅服的方法讚美人，是博得人們好感的好方法。 -
蛇蛇蛇:你名字中若帶有這些「字」,一生洪福齊天,一生好運!
蛇蛇蛇：你名字中若帶有這些「字」，一生洪福齊天，一生好運！蛇必須冬眠，需要一個安全的地方躲藏，所以洞穴對蛇來說非常重要。蛇「喜歡」愛的領域活動，「領域」一詞也象徵著四個洞穴因此，蛇的名字應該包含「口」和「領域」的意思，表明有足夠的庇護和自由。蛇的根應該用來命名。 -
生肖虎的人,名字裡有什麼「字」?一生財運亨通、前程似錦!
人生在世，人名不僅僅是一個人名的代號，更是一種人生厚望的表現，如果想要一生好命，從人名中別小看人名，那要是取一個好名字，人生就不會暗淡無光了，如屬虎、兔、龍者，人名中都有以下幾個字，那財運大旺，一生特別富裕，十有八九是富貴命。