原創 壹心理
晴岸|作者
樸素的樹、蟲子|編輯
lucas|圖源
今天，壹心理和你聊聊「鍾情妄想症」（Love Paranoia）。
「請問男人的自信哪個連結可以買到？？」
近日，杭州某公司，50多名員工連續收到多封誹謗、侮辱該公司女員工張某的郵件，內容不堪入目。
後經警方調查，發信人系該公司前員工男子潘某。
原來2019年，張某給了對面工位潘某一瓶牛奶，這讓已婚的潘某，產生了「她是不是對我有意思」的錯覺。
於是，潘某試著向張某發了幾封曖昧郵件，卻沒有得到任何回應。
不甘心的潘某，又發送了一些色情圖片，文字也從表白變成了「你就是個綠茶婊」等侮辱歧視性內容。
張某把情況反映給了公司，隨後公司將潘某開除。
一年後，已經換了新公司的潘某，對被開除一事仍耿耿於懷。為了發洩心中怨恨，他又多次向前公司全體員工群發郵件，對張某進行刻毒的人身攻擊。
目前，潘某已被警方處以行政拘留六日的處罰。
評論區炸開了：
「醒醒好嗎？人家只是出於同事間的客氣才給你的，不要加戲。」
「這個男人那麼普通，卻那麼自信。」
這讓我不由想起之前的一條新聞：
一年輕男子，在王府井書店偶遇一姑娘，姑娘和他對視了幾秒鐘，男子便覺得姑娘深深愛上了自己。
為此，他在書店苦苦等候了五十多天，還專門製作了尋人啟事，上面詳盡描寫了姑娘當天所穿的衣服細節，還有那句：「你中意的人，也很中意你！」
然後，不知疲倦地派發到地鐵、學校、大街上。
該男子稱，為了「她」，自己已經兩個多月沒上班了，吃了上頓沒下頓，錢都靠找親戚借。
後來，事情發展得越來越離譜，他竟然把女生告上法庭，原因是「她已經住到我心裡了」，要求女生和他當庭對峙，給他一個答案，將他從巨大的精神痛苦中解脫出來。
國外這種例子也很多。
日本一名46歲的男子，對20年前加油站偶遇的18歲少女，一見鍾情。
同時，堅信女孩也喜歡他。
然後，他通過翻女孩扔下的垃圾，摸清了女孩的住所，開始了長達近20年的騷擾。
聽上去是不是像恐怖片？
這種情況，很像鍾情妄想症（Love Paranoia），最早由弗洛伊德發現並提出。
簡單說來，就是一個人，偏執地認為另一個人愛上了自己，雖然現實中，並沒有任何真實證據表明這一點。
「鍾情妄想」的3種跡象
首先，對於愛情這種親密關係，大多數人都存在著「感知偏差」。
比如，當你碰見一個很有感覺的人，對方的一個微笑、一個眼神，都會引發你的遐想。
畢竟，人生三大錯覺：
手機震動
我能反殺
她喜歡我
其實，我們腦補的一些愛情場景，只要沒有異常行為和表現，沒有嚴重影響自己和他人的真實生活，那我們的想像是完全正常的。
但「鍾情妄想症」不同。
它有三個顯著特徵：
a. 過度解讀
顧名思義，就是連你眨個眼、喘口氣，他都能解讀成「你喜歡他」。
網上一個妹子自訴被一男子糾纏。
男子問：「你對我有感覺嗎？沒事，大膽一點，不要害羞。」
在得到明確答覆「沒有」之後，該男子緊接著問：「真的假的？」
隨後開始魔鬼般地分析：
「可是跟我嗑瓜子的時候，你的神情，羞澀又開心。」
「還有你走路的時候，故意避開我。吃飯的時候，也故意避開我。我認為，如果你對我沒感覺，就會像大家一樣正常一桌吃飯。故意避開我，反而說明你對我有感覺。」
「你的朋友圈屏蔽了，但是有背景圖。第一次，是揉碎的紙。代表需要安慰，需要撫平，需要溫柔。但我離職那天，你把它換成了『允許喝酒，允許喧譁』，代表你的心情因為我的離職而失落，你怕以後再也見不到我了。」
並言之鑿鑿地說：「我是根據你的眼神判斷你喜歡我的。」
「唱KTV那次，你在門口望著我，我進門的時候，你把話筒遞給我。」
「後來我給你飲料，你問我是不是自己買的。你很在意，你只喜歡喝我買的，而不是別人那裡拿來的。」
「還有一次，你和我一起走出公司大門，你騎單車在前面，我在後面，走遠了，你還回頭看了我一眼。根據這些，我判斷，你喜歡我。」
「接著，我不想讓你喜歡我的願望落空，所以提出了做你男朋友的請求。」
——這就是典型的「鍾情妄想」，對方的一舉一動，在患者眼裡都是愛的證明。
據說妹子看完留言，當即一口老血吐出來，果斷拉黑。
但對於病入膏肓者而言，拉黑並不是結束，因為拉黑在他眼裡，很可能意味著：羞澀的你害怕面對這份感情……
b. 偏執
妄想和偏執是連在一起的。
表現為：即使對方嚴詞拒絕，患者也會死纏爛打，甚至會認為這是在故意考驗自己，並愈發堅定對方就是非我不愛。
總而言之，患者對愛情抱有不切實際的幻想，也有著極深的執念。
之前戀上靳東的江西六旬大媽黃月，就具有「偏執」的特徵。
當心理諮詢師問她：如果靳東當面對你說，他不愛你，他拒絕你呢？
黃月馬上斬釘截鐵地回答：「不可能。絕對不可能。」
換句話說，患者拒絕接受其幻想之外的任何情況。
c. 暴力行為
安徽一陳姓男子，多年來一直單戀某女生，但他一直堅信兩人是互相喜歡，女方只是出於女孩子的矜持，才不肯公開這段戀情。
於是就一直以女方的「地下男友」身份跟蹤、偷窺對方長達11年。
在女孩宣布結婚喜訊後，陳姓男子竟認為自己被劈腿，飛到上海找該女生質問，並當街連捅五刀，致女孩當場死亡。
英國諾丁漢·特倫特大學心理學教授馬克·格裡菲斯博士介紹說：「鍾情妄想症患者可能會給對方寄卡片、跟蹤、監視對方、親自造訪毫不知情的對方，甚至威脅到對方的人身安全。」
而且這種人非常容易始於「痴情」，終於暴力。
旁人以為他們是「愛」得太深了，於是「因愛生恨」。
實際上那並不是愛，只是需要。
強烈的需要沒有被滿足，變成了強烈的恨。
面對「鍾情妄想」，該怎麼辦
「鍾情妄想」患者最明顯的一點就是，沒有檢驗現實的能力，分不清現實和想像。
想像是嬰兒的心理狀態。
很多人在生命早期嚴重被忽視，導致其心理髮育水平永遠地停留在了嬰兒階段。
這樣的人無法進入到現實世界，也看不見他人的存在和感受，基本就是憑自己的想像，自導自演，孤獨地度過一生。
還有一種情況是，在現實世界嚴重受挫，於是退行回早期的心理狀態——也就是想像的世界。
比如《房思琪的初戀樂園》，女主角被老師性侵，她告訴自己，「我是愛他的，和喜歡的人發生關係是可以的」，以此來讓自己活下去。
現實太殘忍，超出承受範圍，因此不得不「自欺欺人」，活在想像中。
所以有的時候，當真實世界一片狼藉時，頭腦的想像可以保護我們暫時活下去，單從這一點上看，想像是有其積極意義的。
但是，如果一直沉浸在想像中無法自拔，甚至發展出暴力的傾向或行為，結果一定是傷人傷己。
如果你身邊有「鍾情妄想」症狀非常嚴重的人，如有攻擊性，有傷害他人、自殘、暴力等表現，我給你的建議是：
立即設法切斷連結，不要試圖辯解，迅速離開這段關係。
心裡要明白，這不是你的錯，千萬不要去想：是不是我做錯了什麼他才這樣對我？是不是我哪句話說錯了？
事實是，無論你說什麼做什麼，他都會一廂情願地解讀為「你愛他」。
如果你發現，這個人還是能進入到你的生活，一定要當機立斷，實現物理隔離，直到他已經對你失去了興趣。
當然，如果有可能，永遠都不要和他再次接觸。
有「鍾情妄想」的人，固然是可憐的，但幫助他們改變，需要專業人士的介入。
希望你能以保護自己為前提，助人先助己。
也希望你可以遠離幹擾，過好自己的生活。
世界和我愛著你。
參考資料：廣州日報《狗血！杭州已婚男子發郵件侮辱女同事「你就是綠茶X」》
北青網《男子單戀女同學11年，女孩宣布婚訊後表白再被拒，當眾捅死女孩》
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