家裡廁所經常有螞蟻,說明有人患上糖尿病,一定要重視

很多人給我們提問留言，聽說「糖尿病人家裡衛生間會經常有螞蟻」是真的嗎？糖尿病人的尿液真的會引來螞蟻嗎？

對此，向內分泌科醫生進行了諮詢。醫生表示，某些糖尿病人尿中確實有「糖」，糖也確實容易引來螞蟻。

但是，隨著醫學進步，早期的糖尿病診斷出來加以控制，尿糖高的患者還是佔的比例不高。況且現在都是水衝式馬桶，尿也不會存留在衛生間。

所以，家裡螞蟻問題可能跟糖尿病沒有直接關係。

那麼，引起糖尿病的原因是什麼？

胰腺分泌的胰島素是人體唯一可以調控血糖的激素，如果胰島素分泌紊亂，就會影響血糖濃度。糖尿病，就是血糖濃度超標了，人體長期處在高血糖狀態下，體內器官就會逐漸被侵蝕損害，引起腎衰竭、失明、足部壞死等嚴重後果，這些症狀稱為：糖尿病併發症。這對健康存在很大隱患，不得不防。

建議，糖尿病人在沒有出現併發症之前，改變生活方式，養成健康的生活習慣，能有效預防或者延遲併發症的發生。而對健康人，養成好的生活習慣，也有預防糖尿病的作用。

此外，糖尿病人更好的控制血糖，除了遵醫囑服藥治療外，這些非藥物養護方法也應該知道。

1、飲食控制，避免吃過的糖，糖並不是單指有甜味的糖果或食物；平時所吃的米飯、麵食其實到體內都是代謝成糖。所以，糖尿病飲食要定時定量，一餐不能吃太多。纖維豐富的食物，如糙米、小麥、燕麥等，可以適量多吃；高鹽、高糖、高油脂、高膽固醇的食物少吃或不吃。

2、適量運動。糖尿病人可根據自己的身體狀況選擇合適的運動，如，年輕人可以選擇跑步、騎單車、遊泳等方式。老年人可以選擇步行、太極拳等運動方式。

3、一個降糖食療方推薦：青錢柳薏仁茶（提醒：一定要加薏仁）

青錢柳被譽為「世界第三棵生命樹」，在古代醫書上早有記載，它不僅具有降血壓、降血脂的功能，還有防治心血管病和糖尿病的效果，並有「天然胰島素」的美稱；薏仁含有薏苡仁酯和薏米醇，可降糖、降壓、利尿、解熱。青錢柳薏仁茶，是目前比較安全有效的控制血糖的食療方。

具體方法：青錢柳嫩葉15克，薏仁10克，水煎服，餐後半小時飲用，代茶飲。