人生在世，很多時候，我們之所以痛苦，是因為那些該記住的，不該記住的，統統都記在了心裡。傷害我們的，並不是那些人，也並不是那些事情，在時間的流逝中，什麼都無法永存，除了我們的執念。
很多事情，當你一直放在心上時，這件事情便一直過不去。曾經傷害我們的地方，若我們總是回望，便是阻止了那傷口的結痂。而且，隨著時間的流逝，那些傷在我們的眼中，也顯得分外刺眼，但我們仍然移不開眼睛。
人生一世，看透不如看淡。看淡了曾經的過往，才能不執念於那些失去，不沉浸於曾經的得到；看淡了才能不為俗世所擾，不會為不該執著的事情耗盡心力，不會為別人的看法而讓自己心神不安。
01簡化自己的生活，人生需要斷舍離
人總是有欲望的，我們卻要做好那個能拉住自己欲望的人。恰當的欲望，會讓自己內心有一股力量，這股力量會促使著自己去探尋更好的生活，去接近自己的幸福。過度的欲望，會讓我們過於執著，我們往往不再能看清，自己需要的是什麼。
恰當地簡化自己的生活，無論是周圍的東西，還是身邊的人，都是如此。無意義的東西，與無意的人一樣，過多了只會打擾自己的生活。人生要及時為自己做好斷舍離，丟掉無意義的東西，遠離無意義的社交，讓自己的人生簡單化。
只有當我們的周圍，不再嘈雜一片時，才能聽到自己內心的聲音。人生並不是擁有的越多越幸福，過多地擁有，只會讓自己無法看淡人生裡不該執著的一切。
舍掉一些東西時，總會讓我們有一瞬間的失落。只是，他們如此之多，堆積在自己的生活之中，卻並沒有什麼意義，除了填充那些無意義的空間。
02努力站得更高，便會自動忽略不該執著的事情
很多時候，我們無法看淡，只是因為我們身處其中。若我們可以站得高一些，更高一些，便會自動忽略那些並不值得的東西。如同當我們站在一棟樓的高層時，只能看到美好的風景，而當我們處於最低層時，卻會覺得那些零星的垃圾讓我們分外不舒服。
無法看淡，是因為我們無法讓自己跳出來，走到高處。一個乞丐不會去嫉妒國王的財富，卻會去嫉妒其他乞丐的所得，若沒有更高的視野，我們會糾結的，只會是當下自己的圈子。當我們有了更高的視野，便會自動地把身邊的人與事全部看淡。
遙遠的星星閃爍在夜空之上，溫柔又美麗，它們之所以如此美麗，是因為我們的距離足夠遙遠。倘若是離得近了，我們便會發現，那些粗躁又無趣的石頭，並不會比我們平日裡看到的那些，要好看多少。
若你無法看淡本該放下的，便要努力讓自己站得高一些，更高一些。如此一來，便自動看淡了那些不該執念於心的東西。
03讓自己忙碌起來，閒會觸發很多的胡思亂想
很多時候，讓自己忙碌起來，便足以衝淡很多的人生煩惱。我們總是有太多的時間去胡思亂想，於是，那些該記住的，不該記住的，便統統如同看電影一般，在我們閒暇的時候，在自己的內心一遍又一遍地上演。
試著讓自己忙碌起來，當我們的身體忙了，心思便忙碌了，心思一忙，哪還有什麼時間去考慮昨天同事說的那句話是不是針對自己，去想前天婆婆的臉色好像不太好看，去糾結上周一地鐵上有個女人踩了自己一腳卻沒有認真道歉。
讓自己忙起來，才能珍惜當下，那些雞毛蒜皮的小事，便自然地淡地下來。很多時候，並不是什麼事情真的有那麼大的影響力，真正決定一件事情影響力的，是我們執著於這件事情的程度。
忙起來，才會不去浪費當下的時間，珍惜當下，才不會有那麼多的遺憾。很多時候，我們之所以內心困苦，是因為想得太多，又做得太少了。
結語：
人生看淡一些，才能不讓自己那麼執念，才能不讓自己內心那麼困苦。
人生要做好斷舍離，不值得的事情，不值得的人，便請出自己的人生。
我們只有努力站得更高，才能自動忽略那些細碎的瑣事，不去執念於那些不值得的事情。
我們總要讓自己忙碌起來，才能珍惜當下的光陰。很多時候，我們之所以無法看淡，只是因我們想得太多，而又做得太少了。
人生一世，看透不如看淡，我們總要放下應該放下的，才能擁抱應該擁有的。
願我們的相逢，不早不晚，恰在最好的時候。喜歡就留下，點擊【關注】，餘生漫漫，唯願相伴。