中年女性如何優雅拍照?12張示例,送給阿姨們5個攝影技巧
2020-12-07 柳侍墨11月是入冬，不是隆冬。雖然下過雪，但天氣還有緩和，葉子依然還有。
這時節穿著毛衣、風衣、薄羽絨服拍照，也還行。
愛美的姑娘穿肉色打底褲，愛美的阿姨穿絲絨裙。
年齡不同，氣質不同。給年輕女子拍照，可以活潑、可愛、個性張揚；而給中年女性拍照就不能這麼跳脫了，得優雅，得知性。
侍墨姑娘，用10張示例照片，整理出5個攝影技巧，送給喜愛拍照的阿姨們。
你投稿，我點評。交流實拍經驗，分享攝影心得。
看過此文，歡迎阿姨們把照片發在評論區。侍墨姑娘會收集、歸納、整理，一對一詳細點評。
我們開始吧！
▲示例圖1▲攝影技巧1：模特的位置
給阿姨拍照片，作為攝影師，你會把阿姨放在照片中的什麼位置？
人像攝影模特在照片當中的位置，取決於拍攝時的實際情況。拍攝中年女性，比較實用而且常用的構圖方式有：
像示例圖1一樣的居中構圖——讓攝影模特處於照片中間的位置；像示例圖2一樣的三分法構圖——讓攝影模特位於照片1/3處；像示例圖3一樣的向心式構圖——這種情況適合仰拍，讓攝影模特朝向照片中央。
▲示例圖2▲有些人可能會說，人像攝影比較常用的，還有對角線構圖呢！
嗯，但是對角線構圖一般都會被用於拍攝小姑娘的高跟鞋加大長腿……年輕姑娘活力四射，奔放一點沒關係，卡哇伊也無妨。但是給中年女性拍照還是要以端莊優雅為主。太鬧騰或者太俏皮的風格，不適合用來拍阿姨。
▲示例圖3▲
和以上三張照片相比，示例圖4就是一張反面示例。
這張照片的攝影背景還可以，顏色比較鮮豔，也挺襯阿姨的膚色。但是阿姨的位置不對，一是太過於靠右，有點貼邊；二是人物偏下，看著「下沉」。
拍人像，如果模特緊貼邊框，會讓讀者有種「撞牆」的感覺。
▲示例圖4▲攝影技巧2：表情管理
給阿姨拍照，需要體現出中年女性的優雅、知性。阿姨們確實不年輕了，眼角和額頭還會有些許皺紋。但是歲月的沉澱會讓阿姨變得更加沉穩。所以，阿姨們在出鏡的時候，表情和動作都要穩重、大方。
像示例圖5，阿姨的表情就有點誇張。
示例圖5的這個表情，其實更適合小姑娘。
像賣萌、嘟嘟嘴等比較誇張的表情，小姑娘比劃比劃倒也無妨，阿姨來一下，會讓讀者覺得很彆扭。
▲示例圖5▲攝影技巧3：抬頭還是低頭？
以前的老式的照相館裡，攝影師傅在拍照的時候總會說：把頭抬起來一點，把腰挺直一點，笑一個！
於是，很多阿姨就養成了抬頭挺胸的拍照習慣。
抬頭挺胸，這個姿勢是可以讓攝影模特顯得比較精神的。但是呢，如果拍攝時的機位比模特的頭部還低（比如仰拍），讓模特抬起頭拍照，就會因為近大遠小的透視關係，兩腮會顯得比額頭還寬。
▲示例圖6▲在老式照相館裡，模特坐著拍照，攝影師的機位會比模特還高一些。所以，讓模特稍微抬起一點頭，是沒有什麼問題的。但是呢，如果換成在室外拍攝，機位比模特還要低一些，讓模特抬起頭，拍照效果可就不一定那麼好看了。
葵花瓜子臉和西瓜子臉，哪一個更上鏡呢？
我想，這個答案不言而喻了吧？
示例圖6，阿姨本身並不是國字臉，只是因為抬頭的原因，所以變成了國字臉。
▲示例圖7▲
微微低頭，收緊下頜，會顯得臉比較小。
注意侍墨姑娘說的是「微微低頭」，這個幅度要把握好。
像示例圖7這樣，頭低到看不出來表情的地步，肯定不行。
示例圖7的這個「看葉子」的動作是到位了，但是表情不明顯。阿姨笑了嗎？讀者要猜。而且這個面部光線也太亮了，很明顯就是閃光燈離得太近。手和臉的皮膚都過曝了，一片慘白，沒有質感。
▲示例圖8▲攝影技巧4：眼睛看哪裡？
人像攝影，如果攝影模特是以正面示人，眼睛肯定要看向某個地方的……看哪兒合適呢？
很多攝影師，都會引導攝影模特「看鏡頭」——這也是比較常用的拍攝套路。
讓模特看鏡頭，一般情況下是不會錯的。不過，讓模特看鏡頭的時間不宜過長。不然，模特就會緊張，表情會因為擺的時間比較長，顯得有些「呆」。
很多新手攝影師是先讓模特看鏡頭，然後再琢磨怎麼取景。可是，您在琢磨的這個時間裡，模特或許就緊張了呢！所以，正確的做法應該是，先琢磨好怎麼拍，是三分法構圖還是劇中構圖？然後再讓模特看鏡頭。等到模特看鏡頭的時候馬上拍，不給模特緊張的機會。
示例圖8，阿姨確實看鏡頭了。但是阿姨的這個笑容，擺拍的時間似乎有點長了。
▲示例圖9▲人像攝影，模特可以看鏡頭，也可以不看鏡頭。
模特不看鏡頭，最大的好處就是不會因為盯著鏡頭而緊張。
一般人都會怵鏡頭，這很正常。
有人或許會問了：不看鏡頭看哪兒呢？
啊哈，對於一個攝影老手來講，模特看哪都是可以的。不過有個前提，是要讓照片有邏輯。
打個比方來講，你給模特手裡塞一個道具。就讓模特看道具——這樣的照片也有邏輯。
很多攝影師都會預備一些小道具讓模特拿在手裡，就是為了在拍照的時候多玩一點花樣。比如，給模特手裡拿本書。
或者，就地取材。像示例圖9，從地下撿起一片葉子，讓模特拿在手裡盯著看。就屬於就地取材。
▲示例圖10▲如果模特不看鏡頭也不看手，看向遠方或者閉起眼睛也是可以的。
給阿姨們拍照，需要體現的是人到中年的成熟和穩重。忽忽閃閃的大眼睛適合機靈的女孩，不適合穩重的阿姨。
看向遠方的沉思，或者是閉起眼睛陶醉，更能體現出歲月靜好。
▲示例圖11▲需要注意的是，看向遠方是沉思，而不是發呆。如果攝影模特不看鏡頭，又不看手，眼神比較游離，或者比較呆滯，那麼這張照片的邏輯是失敗的。
示例圖11，金黃色的銀杏葉作為攝影背景，又有鮮紅的紗巾作為襯託，本身這個照片是很驚豔的。但是，這位阿姨不知道在看什麼，讀者也猜不出來。就因為一個眼神，這張照片就可惜了。
▲示例圖12▲攝影技巧5：注意攝影背景
人像攝影，攝影背景很重要。
攝影背景選得好，可以襯託得模特更加有味道；攝影背景選得不好，會對攝影模特產生幹擾。
示例圖12，模特的表情到位了，眼神也不錯，就是這個攝影背景……虛化的圍牆，從脖子橫穿而過。
攝影背景中如果有橫七豎八的線條，攝影師一定要加十倍的小心。稍有不慎，就會切頭切脖子，影響美感。
所以，還是儘量採用單色背景吧！攝影背景越簡潔，越容易突出攝影主體。還不用因為怎麼處理背景中的零碎操心。
侍墨姑娘用12張示例照片分享的5個攝影技巧，您都看懂了嗎？快些轉發給你身邊的叔叔和阿姨們！他們拍照的時候用得上！
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