在長期心理諮詢中我們發現：一些人在婚姻內愛上了別人怎麼辦呢？比如，我接的一個真實的案例。小張是一個教師，她老公木訥，不愛說話，少言寡語。當初小張和他老公結婚看中的就是小張的這份老實、本分、安心過日子的性格。沒成想結婚幾年後，小張發現：這是個很大的缺點，小張越來越看不上自己的老公，終於，她告訴我說：「老公對我很好，我卻愛上了別人」。
小張找到我做系統的心理諮詢，一年後，她才真正明白婚姻到底是什麼。徹底明白之後，我問她：「張，如果給你一次選擇的機會，你還會結婚嗎」？她說：「我不會輕易結婚，因為婚姻是一種十分嚴肅的契約，必須遵守，我還沒有足夠的能力用一生的時間去遵守這個契約」。
婚姻就是一種鍥約。必須遵循契約精神。不管你樂意不樂意，除非有法定離婚理由的出現你才可以離婚，老公對你很好，你還愛上了別人？還想離婚？婚姻不是過家家，不行就散夥。婚姻內你不可以愛上別人，如果你真的很喜歡別人，那就只能放在心裡。因為你已經是別人的妻子，你不是單身。
你不喜歡對方了，老公對你很好，你卻愛上了別人，這絕不是你出軌的理由。結婚的時候，你已經鄭重其事做出承諾了，不管是什麼原因都不能分手，都會愛對方一輩子的。不出幾年，你就改變主意，絕不可以。如果事情反過來呢？你很愛對方，對方不愛你了，對方出軌了，你難受不難受？所以，契約必須遵守。
在婚姻中，一方實在難以接受對方，實在無法生活下去的。老公對自己很好，自己真的是愛上了別人，那就是你的問題。那就是做系統的心理諮詢。通過心理諮詢來調整和改變。經營幸福婚姻的秘訣只有一個：用一生的時間去努力經營、修復、改善你的婚姻，而不是通過離婚來結束一段痛苦的婚姻。