本文作者：劉興鵬 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院心律失常科主任
通過對新型冠狀病毒的不斷了解，目前發現對病毒對熱敏感，56°C 30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
很多朋友和患者向我諮詢：買不到醫用酒精和84消毒液怎麼辦？
新型冠狀病毒怕熱！
從室外回來，難免衣服上會沾染到少數病毒。
在此推薦您一個方法：
用掛燙機、熨鬥等設備噴出的蒸汽消毒！
噴出的蒸汽超過100℃，在沒有酒精、含氯消毒劑等的情況下，不失為一種便捷有效的消毒方法。但千萬小心被蒸汽燙傷。
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蒸汽需要噴多長時間？
查閱了國內外一些病毒學研究文獻，均未特殊關注100℃這個切點。大部分病毒的耐熱性都以56℃為切點，一般在56℃以上病毒的衣殼蛋白可於數分鐘內發生變性，使其失去感染能力，一般病毒在不同溫度下的半衰期可能對回答這個問題有所幫助：
60℃以秒計，37℃以分計，4℃以天計，-70℃以月計，冷凍的乾燥真空病毒可於4℃下長期保存。
所以100℃以上應是以秒計。即便蒸汽加熱時間短無法徹底殺死病毒，但使其活力降低也是好的。
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用吹風機可以嗎？
能蒸汽消毒的，不建議使用吹風機。我在網上檢索到一項監測指標：吹風機靠近吹風口10cm處的溫度區間為「57.3℃~78.9℃」，不同品牌規格的可能還有不同，實際操作未必能達到殺滅病毒需要的溫度和時長。
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白酒兌水能用來消毒嗎？
不建議。推薦的濃度是75%乙醇，多數白酒都達不到這個濃度，更別提還要兌水。
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最推薦：通風消毒
事實上，如果家裡沒有患者，家人或客人也沒有去過疫區，那麼每天開窗通風就是最有效的「消毒」辦法，不需要使用酒精、84消毒液等。每天至少通風2次，每次30分鐘以上。
其次推薦：熱水澡
另一個簡單但常被忽視的方法是洗個熱水澡。就像我們推薦大家一定要洗手一樣，洗澡也要勤，有助於切斷病毒傳播途徑；另外熱水澡讓人體體溫升高，某種程度也有助於人體對抗病毒。