世界衛生組織的一項研究報告顯示，目前我國近視患者達6億，且呈現低齡化發展趨勢，小學生的近視率接近40%。如何養護和恢復視力，是廣大家長們最為關心的問題。
今天，我們很有幸請來了好修養眼工作室的創辦人——小朵老師。小朵老師在青少年視力恢復方面有非常豐富的經驗，好修養眼工作室獨創的「三體、四階、五步&善導行」 視力恢復新療法，已經幫助很多青少年「成功摘鏡」。實踐證明，中醫在恢復青少年視力領域，具有獨特的優勢。
接下來，就讓我們跟著小朵老師，一起走進中醫，走進好修養眼工作室，一探中醫恢復青少年視力的奧秘。
小編：歡迎您，小朵老師！請先向朋友們介紹一下您自己吧。
小朵老師：好的。大家好！我是好修養眼工作室的創辦人小朵。我曾經做過9年的上市公司品牌策劃和管理工作，也有過7年的中醫養生行業的高管經驗。由於工作經歷，讓我接觸並深入學習了中醫文化。
我曾經是一名中度近視患者，右眼525，左眼325。通過中醫恢復視力調理後，我現在的裸眼視力已經恢復到4.8，日常生活開車已經不需要戴眼鏡了。我女兒在8歲的時候，視力也降到過4.8、4.9，也是通過中醫調理，現在雙眼早就恢復到5.0了。
正是這樣的親身經歷，讓我感受到中醫的博大精深。看到身邊很多朋友因為孩子近視的問題而焦慮、苦惱，我萌生了一個想法，成立好修養眼工作室。希望通過這個工作室，宣傳普及中醫對於青少年視力恢復及養護的巨大優勢和顯著效果，幫助到更多的孩子。
小編：近視確實是家長們非常關心的問題。那麼導致近視的原因都有哪些呢？
小朵老師： 近視，在中醫中稱之為「能近怯遠症」 ，指的是裸眼視力低於5.0，簡單來說就是看不清遠處物體的一種症狀。
長時間、近距離的過度用眼、以及坐姿不正確、戶外運動量太少等不良生活習慣是導致近視的主要原因。同時遺傳、自身身體健康狀況都會導致近視。
小編：針對近視，目前都有哪些矯正方法呢？
小朵老師：比較常見的矯正方法是戴眼鏡、OK鏡，現在也有些家長在給孩子使用低濃度阿託品來防控視力下降速度。但這幾種方法都是治標不治本。
無論是佩戴普通眼鏡，還是OK鏡，都只能減低視力下降的速度，而不能逆轉下降的趨勢。也就說，戴眼鏡只能讓你當下看得清，無法恢復人體自身視遠處物體清晰的能力。
西醫是線性思維，或者叫靶向思維。眼睛看不清，那就是眼睛出了問題，需要治療眼睛。給眼睛外部加上一個小小的凹透鏡，自然就看得清楚了。就像給眼睛用上了一根「拐杖」，可一旦開始戴上這個「拐杖」，就再也離不開它了，最常見的結果就是這根「拐杖」越拄越「粗」。
這時候，中醫的優勢就體現出來了。中醫講陰陽五行氣血平衡，血為氣之母，氣為血之帥，我們需要的是運用全息思維和中醫系統思維讓身體達到陰陽的平衡、氣血的平衡，從而達到恢復裸眼視力的效果。
小編：請您具體介紹一下，中醫治療近視的方法和原理吧。
小朵老師：好的。我們可以把包裹在眼球外部幫助眼球轉動的外眼肌和眼球內部協助調焦的睫狀肌比喻成彈簧。眼睛時而看遠，時而看近，這個彈簧就時而拉長，時而拉緊。長時間近距離用眼會導致眼肌疲勞僵硬，氣血流通不暢，肌肉失去原有的彈性，無法靈活伸縮，就像生了鏽的彈簧，失去了原有的彈性。
好修養眼的恢復方法，重點是外貼藥膏，通過藥貼滲透，調整經氣、活血化瘀，給彈簧滴上清理鏽漬的油。然後通過一套調理手法和眼肌訓練操，打開眼部穴位，舒緩放鬆眼部肌肉，疏通經絡、促進血液循環、解除疲勞，讓這個彈簧告別鏽漬汙垢，恢復原有的彈性。最後通過整體的調養，讓身體氣血流暢，能量匯聚，增加自身免疫功能，保持眼肌活力。
小編：能具體說一說恢復的過程嗎？
小朵老師：我們工作室獨創的「三體、四階、五步&善導行」 視力恢復新療法，可以從本源解決近視問題。
三體，指的是中醫疏通經絡，順勢利導，補充氣血的全息思維觀念。眼睛的問題，絕不僅僅是眼睛的問題，而是要從整個身體以及臟腑之間的平衡上去綜合考慮。
四階，指的是我們將恢復視力分成了提升期、平臺期、鞏固期和養護期四個階段。針對不同階段的視力狀態，我們有相應的側重點。
五步，則指的是每次恢復調理均需堅持做到的「抹、推、點、貼、練」五個步驟。做完這五個步驟的標準調理流程，大約是75分鐘左右。
一般來說，普通近視的孩子，每周需要來調理2-3次，堅持1-3個月，視力都會有顯著改善，乃至恢復到正常狀態。
小編： 那恢復的效果如何呢？
小朵老師：工作室成立以來，我們已經成功幫助近百名青少年恢復到了正常的裸眼視力，效果是非常顯著的。
一般來說，如果是假性近視的話，堅持做完1-2個調理周期，即可恢復正常裸眼視力。輕度近視，比如300度以下視力的青少年，堅持調理1個療程（10次左右），裸眼視力水平至少提升3行。
現在的青少年課業學習壓力都比較大，眼睛一旦近視，不僅影響學習，還會影響孩子的情緒和心理。我們發現，很多青少年因為近視，有了自卑的心態，嚴重者會在班上受到其他小朋友的嘲笑，給孩子帶來心理上的負擔和壓力。
但是經過工作室的調理，加上孩子的配合和堅持，幾個療程下來，孩子的視力得到恢復，日常生活學習再也不用戴眼鏡。孩子撕掉「我是近視眼」的標籤，心態也變得開朗自信起來。看到孩子臉上再展笑臉，眼中重現光芒，我們非常有成就感，也感到這份工作最真實的使命感。
小編：那樣確實太棒了。只需要定期去調理，也不用針灸，更不需要開刀，就可以解決近視問題。
小朵老師：是的。所以說我們中醫在恢復青少年視力方面，真的非常有優勢。
首先，它非常安全。採用的是純中醫外治療法，不針灸、不吃藥、不手術、不入眼、不用儀器、無痛苦、無後遺症，就連我們外用的眼貼膏都是可食用級別的。
其次，恢復效果非常顯著。我們工作室對於每位來調理的人士都會進行調理檔案登記。詳細記錄每位被調理者的視力改善情況。所有案例都真實可查。
小編：那要如何預約恢復視力調理呢？
小朵老師：我們工作室的地址是北京市東城區冠城名敦道7號樓1816室。營業時間是10:00-20:00（周一到周日）。如果沒有時間或者不方便出門，還可以預約我們的上門服務。在家就能輕鬆改善孩子視力。
也可以關注我們的微信訂閱號：「好修養眼」。我們會在平臺不定期分享眼睛養護的科學知識。工作室還會定期舉辦公益活動，教給大家如何在家給孩子進行視力恢復和養護的調理方法。
最後，還想跟大家分享一個好消息。我們的網站剛剛獲批，近期將與大家見面。這個網站將成為好修養眼中醫養生的交流基地，也是我們傳播傳統文化，傳播中醫健康養生的重要平臺，希望朋友們多多關注。
小編：好的。非常期待網站的上線。也非常感謝您今天的介紹。
小朵老師：不客氣。希望通過我們的努力，讓更多家長認可我們傳統中醫的魅力，更多的孩子摘掉眼鏡，重新自由地擁抱陽光，擁有光明、自信、友愛的未來！
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