為什麼一直不建議女人和情人相處太久？
一旦成為習慣，只會長久墮落，投入更多，只會讓她越來越倚仗，最後一腳踏空，高處墜落，血液倒流，心兒飛出腔子，非死即殘。
女人涉足婚外感情，對自身的殺傷力遠比男人大得多，除了肉體，她更偏向精神層面，雌性激素孕酮讓她更渴望羅曼蒂克，比起男人在婚外情中低等級的享受層次，她更希望享受高等級的享受層次，來次精神SPA。這種高級享受，會讓一個女子上癮了，九頭牛也拉不回來，夢想著能長久維持這種感情。
但她找得到對手嗎？男人是不想耗精力陪她玩這種遊戲的，他開始回歸現實，考量彼此的關係，尋找她身上可否有利用的價值。而她還在傻傻地想，「我找不到比他更好的人了，我不相信愛了，也不會愛上別人了！」
他正是利用她的這種心理，以愛的名義馴服她，控制她，而她習慣了他的存在，習慣了被控制被馴服，乖乖當他的小綿羊。
因為愛過，所以變成了一種慣性——「我愛他是因為我愛過他」。她可以無視橫亙在面前他有家室的現實、他只拿十分之一的心給她的現實。不管開不開心，那個人已經成了你的習慣，就像小女孩入睡時抱的破枕頭、舊棉被、洋娃娃或泰迪熊一般，抱習慣了，再爛再破舊還是放不下丟不開。
你對於H已不僅僅是愛，還帶著一份執著。但凡太執著某件事，結果很可能註定是悲劇。你的痛苦源於習慣了H的存在，卻又無法接受彼此關係悄然變味的事實。
五色令人目盲。精神分析學家艾瑞克?弗洛姆認為，情人之愛只是人世間創造出來的、貼上了標籤、更接近動物性的一種本能，它絕非真正的愛情。真愛的本質為關懷、責任、尊重和了解，類似於婚姻中的責任與義務，這種責任和義務能給予婚姻中的她安全感，但對情人來說卻是最讓人討厭的，一旦要求情人之間完全具備這四樣東西，你會發現彼此間的激情快速消褪，那種原初的魅惑銷魂瞬間死亡。
與其背著他黯然傷神，面對著他粉妝玉琢，不如逮到機會創造讓男人一生都忘不掉的記憶，讓自己成為他習慣的泰迪熊。