在6月23日國際奧林匹克日即將來臨之際,北京大學信息科學技術學院為期九周的「強身健體,齊心戰『疫』」線上打卡活動圓滿結束。2020年初,一場突如其來的疫情阻斷了同學們外出的腳步,在學院黨委的組織下,長期居家的同學們進行了鍛鍊打卡活動。本次活動自4月2日上線以來,受到了信科師生的廣泛關注和積極響應,同學們建立了「打卡群」進行每日健身活動,期間相互督促、互相鼓勵。疫情面前,同學們意識到強健的體魄不僅僅是學習和生活的本錢,更是報效國家、戰勝疫情的關鍵。本次活動充分體現了信科師生以健康體魄愛國、勵志、求真、力行的精神風貌。
同學們進行居家鍛鍊
同學們積極踴躍報名,截至活動結束,累計近200人參與到每日運動打卡的活動中。同學們自發建立了運動打卡群,群裡每天都活躍著一批堅持鍛鍊、熱愛健身的學生,他們通過各式各樣的截圖,記錄著自己每一次運動時揮灑的汗水,時不時還會有學生交流運動問題,分享運動心得,讓許多原本素不相識的學生發展了友誼。
運動打卡截圖
整個活動期間共有上百位學生完成了有效打卡。其中,近一半學生打卡次數超過40次,更有七位學生至始至終都在堅持鍛鍊,達成了全勤的成就。學院還對消耗熱量進行了統計,有數10名學生在這兩個月的運動中消耗卡路裡量達到30,000千卡以上,其中運動消耗量最大的是2019級直博生蔣鴻達,他的總消耗量達到了57,293千卡,相當於176個炸雞腿的熱量。
下面表格展示了本次活動運動消耗排在前五名的「健身大神」們:
運動消耗排名,單位(千卡)
活動最後根據累計打卡次數,分別評出了一二三等獎若干名。部分學生對於活動的舉行有著很多感想:
2018級直博生黃瀲哲:
參加活動的初衷是希望有一群人能夠互相監督,打卡鍛鍊。沒想到居然還拿了獎。這麼長時間的堅持鍛鍊不僅極大減緩了我發胖的速度,也讓我養成了每天鍛鍊的好習慣。非常有意義的一個活動,感謝工作人員的辛苦付出。
2019級本科生秦昊:
感謝大信科舉辦的這次活動以及學生會工作人員的辛苦付出,在這個特殊的學期給了我堅持每天健身打卡的動力,也希望自己能把這個好習慣保持下去。
2016級直博生謝偉濱:
居家抗疫期間,除了科研以外,健身打卡活動督促我堅持運動,在家裡也要「文明其精神,野蠻其體魄」。
2018級碩士生黃一倫:
這個活動把一群喜歡運動的同學聚集在了一起,互相促進,互相激勵,讓在家裡的我們既增強了抵抗力,也避免了被爸媽餵養得太胖~希望以後還有更多類似的活動。
在本次「強身健體,齊心戰『疫』」活動中,同學們熱情積極的參與凸顯了信科學子自律自強、持之以恆的精神。無論是戶外跑步、騎行、登山,還是室內遊泳、瑜伽、拉伸,大家都淋漓盡致地感受著運動帶來的身體放鬆和心情愉悅。雖然活動暫時告一段落,但幫助同學們養成健身的好習慣,在今後的生活中運動不斷、活力不減,更在疫情的特殊時期互幫互助、共同進步,擁有完全的人格和健康的體魄,共同為戰「疫」出力。