今天，一條生活館給你推薦一盞好檯燈，來自國內知名的燈具品牌孩視寶。
何以判斷一盞檯燈好不好？記住，最核心要考量的是「光源素質」。
光的亮度、範圍是否舒適，光線是否均勻，有無藍光危害……等等的屬性，關係到我們的視力健康，是檯燈的根本。
所以，說這盞燈好，首先是因為它的光源好，經得起細細「測評」：
1. 照射面積大，光線自然柔和
它的發光面是一個圓形，直徑15cm，可以照射到很大範圍。
1.4m的單人書桌，把檯燈放在左上角，開燈後，光線能覆蓋到書桌的絕大部分面積。
左：孩視寶檯燈；右：普通檯燈
看，和一般的檯燈對比，照亮面積大得多。
閱讀時，16開（一本雜誌）那麼大的書，攤開了能完全照亮。
做作業、抄寫時，同時攤開2本，也能都看清楚。在讀寫區域內，沒有「黑暗」的死角，用起來自然更舒服。
它採用LED光源，通過科學的布光設計，讓光線更柔和舒適。
燈珠發出的光，由圓周向圓心射入，這種叫「側面進光」。
光線通過上層反光板和下層導光板，折射形成漫射光，再通過柔光板，最後射到桌上的，是非常自然、均勻、柔和的光線。
這種光給人的感覺啊，就好像晴朗的天氣，隔了一道紗窗簾透進的陽光，真的非常舒服。
2. 照度好，光線均勻，用眼不易累
照度是燈具比較重要的屬性，你可以簡單理解為，照度越高，檯燈照亮的範圍內，我們所感到的光線越亮。
照度太低，光線不夠亮，肯定不行。照度也不是越大越好，對於閱讀來說，有一個最適宜的範圍，這個範圍可以參考檯燈的國家標準。
國家標準對照度有明確的指導，意思就是，「能有這麼亮的，就能用來看書寫字了」，你可以無腦買A級和AA級檯燈。
這檯燈就是國標A級，在距照射圓心半徑30cm處，照度是424lx（lx=勒克斯，是照度的單位），50cm處是154lx。
照度均勻度為2.6，代表光線的明暗比較均勻。
註：照度均勻度指測量區域內照度最大值與最小值之比。比值≤3的可以放心使用。
照度均勻度不好，會比較累眼睛。
舉個例子，你可能看第一行字那兒光線是亮的，看到第10行，那兒的光線可能略暗一些。
這種細微差異，主觀上可能沒有明顯感覺，但是人的瞳孔會隨著進光量的多少而改變大小，瞳孔括約肌一直不停地收縮、舒張，眼睛就容易疲勞。
所以，現在都講究閱讀燈要「護眼」，其實減輕視力疲勞的原理，撇開五花八門的功能不談，最基礎的還是光源素質。
非直射光、照亮面積大、照度好、光線均勻度好，基本就是一盞對眼睛友好的燈了。
每天晚上開啟它，享受片刻閱讀時光，或是讓它陪伴孩子寫作業，再適合不過。
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3. 顯色指數高，還原真實色彩。
鑑定光源素質，還有幾項我們可以關注的維度，顯色指數就是其中之一。
顯色指數越高，照射下的物體，色彩就越接近真實，便於我們準確掌握顏色。
這檯燈的顯色指數Ra≥95，非常高。（國家標準中，顯色指數Ra＞90的燈，就能用於精密製圖了）
小編拿了些新鮮水果來測試，蘋果紅彤彤、檸檬鮮黃鮮黃的，和日光下看到的顏色非常接近。
4. 4000k暖白光，適合讀寫
色溫可以簡單理解為燈光的顏色冷暖。色溫越高，燈光越冷，色溫越低，燈光越暖。
4000k的色溫普遍被認為比較適合讀寫。
看，燈光下的書本，紙呈自然米白色，字體黑亮，是不是非常舒服？
5. 無藍光危害
這盞燈特別使用了減藍光燈珠，經檢測藍光危害等級為RG0（無危害），可以放心使用。
註：波長處於400nm-480nm之間、且具有相對較高能量的光線被稱為高能短波藍光，這種光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高，威脅眼底健康。LED燈源存在一定藍光，但是已經可以通過技術手段控制。
有一些同事問小編，這檯燈是否有頻閃？
燈具一般使用的是交流電（或交流轉直流），一定會有不同程度的閃爍。
頻閃測定方式非常複雜且專業，對於用檯燈的人來說，我們認為只要符合國標、通過質檢的檯燈，頻閃都是在安全範圍內的，無需擔憂。
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講完了光源素質，終於可以講講它很貼心的設計啦。
細長的「天鵝頸」可不只是為了美，在允許範圍內，你可以任意調節燈的高低和照射角度。
可隨意調節，就賦予了它多種用法。
一般來說，閱讀、書寫時，檯燈會有一個建議的「正確擺放位置」。對右撇子來說，這個位置就是桌面的左上角。
發光面距離桌子垂直高度40cm左右，最為適宜。
用電腦時，我們可這樣用：
讓光打在後面的牆壁上，利用牆壁的反射，營造出環境光。
這樣，周圍不至於太黑，和高亮的顯示屏之間的對比沒有那麼強烈，能夠減輕用眼疲勞。
燈柱底部有一個觸摸式開關，輕觸就能開燈、關燈。
手指一直放在觸控開關上不離開，就能實現無極調光。這個功能小編非常喜歡，想亮就亮，想暗就暗，適應不同場景。
只要不把燈的電源拔掉，每次關燈，關燈前的亮度會被記住，下一次開的時候，依舊是這個亮度。
如果斷過電再開，會以最高亮度亮燈。
調到最暗時，我們可以直接看一看這個發光面，通過柔光板射出的光線真的很柔和、均勻。
最暗狀態，可以放在房間一角當做小夜燈。
這檯燈採用LED光源，額定功率是7.5W，比較省電。
註：為保護眼睛，開燈時，請勿長時間直視發光面。移動檯燈的時候，不要只提著脖子或者燈罩，要連底座一起託好。
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檯燈外殼採用優質ABS工程塑料，光滑中帶有微微磨砂質感，使用時不易手滑。
檯燈開關是觸摸式的，視覺上和檯燈「融為一體」，比較美觀。雖然沒有按鍵，但是有明顯的突出，不會造成使用不便。
開箱後，有底座、燈的主體部分和電源適配器三件物品。
按照說明，將燈的主體插進底座，再接上電源，就能使用了。
註：小編在這裡大致介紹了檯燈的使用方法，建議使用前仔細閱讀一遍說明書，了解所有注意事項。