1、喜馬拉雅山脈：喜馬拉雅山是世界上最高大最雄，喜馬拉雅山脈偉的山脈。它聳立在青藏高原南緣，分布在中國西藏和巴基斯坦、印度、尼泊爾和不丹等國境內，其主要部分在中國和尼泊爾交接處。西起青藏高原西北部的南迦帕爾巴特峰，東至雅魯藏布江急轉彎處的南迦巴瓦峰，全長2450千米，寬200～350千米。據最新測定數據表明，珠穆朗瑪峰平均每年增高1釐米。喜馬拉雅山脈東西綿延2400多公裡，南北寬約200～300千米，由幾列大致平行的山脈組成，呈向南凸出的弧形，在中國和尼泊爾境內是它的主幹部分。平均海拔高達6000米，是世界上最雄偉的山脈。海拔7000米以上的高峰有40座，8000米以上的高峰有10座（截止1997年，全世界8000米以上高峰僅14座），主峰珠穆朗瑪峰海拔 8848.43米，為世界第一高峰。
2、喀喇崑崙山脈：喀喇崑崙山脈，突厥語意為"黑色巖山"。喀喇崑崙山是世界山嶽冰川最發達的高大山脈，亞洲著名山脈之一。1954年，由阿迪託·代西奧率領的義大利登山隊首次登上了喀喇崑崙山。有時它被稱為"兇險的山"，因為己有許多人喪生於這裡。除了極地，這條山脈的冰川比世界上任何地方都要多和長。最大的冰川斯帕·比亞福冰川（長100千米），途經伊斯帕山口。屹立於冰川上面的是高峰，其中K2峰又稱K2，是世界第二高峰（8610米）。1954年，由阿迪託·代西奧率領的義大利登山隊首次登上了喀喇崑崙山。有時它被稱為「兇險的山」，因為己有許多人喪生於這裡。有人居住生活在喀喇崑崙山脈高達4500米的村莊裡。放牧犛牛和山羊的牧民們隨著牲畜從一個牧場轉移到另一個牧場。來自西方國家的登山者們在徵途中僱當地人給他們做挑夫。這些山脈是山羊、羚羊、狼、褐熊以及稀有的雪豹的家園
3、唐古拉山脈：唐古拉山脈(Tanggula Mountains，T'ang-ku-la Shan或Tanggula Shan)，位於中國西藏自治區東北部與青海省邊境處(青藏高原)，東段為西藏與青海的界山，東南部延伸接橫斷山脈的雲嶺和怒山。"藏語意為"高原上的山"，又稱"當拉山"，在蒙語中意為"雄鷹飛不過去的高山"，是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈。山脈高度在海拔6000米左右，最高峰各拉丹冬海拔6621米，唐古拉山(峰名)6099米。唐古拉山口的海拔雖高達5220米，卻因坡緩、高差小而並不顯得險要和難以逾越。山峰上發育有小型冰川，為長江、瀾滄江、怒江等河流的發源地。氣溫低，年平均氣溫﹣4.4℃(沱沱河站)，有多年凍土分布，凍土厚度70-88米，青藏公路經此。植被以高寒草原為主，混生有墊狀植物。唐古拉山脈是長江的發源地。也是旅遊景點之一。唐古拉山是在5000米的高原上聳起來的山脈，海拔6839米。它的山頂是唐古拉山約5000米的準平原，面上的山脊已在雪線以上（雪線為5300米）。唐古拉山山體寬150公裡以上，主峰格拉丹冬是長江正源沱沱河的發源地。現在還有小規模更新世冰川殘留，刃脊、角峰、冰川地形普遍，中更世形成的冰川比今天的大約28倍，準平原面上可成小片冰蓋，它的兩坡冰川堆積物厚達800米以上。