拳諺有云:眼無神,拳無魂!
在武術運動中,都講究「眼是心之苗」,眼神能夠表達出許多,比如攻防意識和武者的個性!
而這些正是武術技擊中的精髓,或者說是靈魂!
武術中有「八法」之說,是指武術運動中的手、眼、身法、步、精神、氣、力、功這八種運動方法。其口訣是 「拳如流星眼似電,腰如蛇行步賽粘,精要充沛氣宜沉,力要順達功宜純」!
眼法是武術中最重要的一環,眼法練好了,無論技擊還是套路,都能體現出非同一般的氣勢和威力!
拳術中眼法
眼法是各種拳術中最重要的一環!
查拳中要求,頭隨勢轉,眼隨手動;華拳要求要善於運用內在的心志活動,也就是要通過眼神將前後的動作連貫起來;南拳有五合三催的說法,其中就有手與眼合,眼與心合。
尤其是少林五形八法拳,龍、虎、豹、蛇、鶴五形拳法,對眼法的要求也不同!
龍形以 「看」為主,取勢輕靈,身臂沉蕩;虎形以 「見」 為主,勢出猛悍,攻法堅剛; 豹形以「瞧、見」 為主,橫抽豎劈,猛起硬落; 蛇形以 「看、瞟」 為主,曲折盤轉,輕靈迅疾;鶴形以 「觀、瞧」 為主,輕巧如千秋之鶴,以柔化剛,暗含殺機。
《拳經拳法備要》是明清時期少林拳學的經典之作!這是由兩卷合二為一而成,一為《拳經》,二為《拳法備要》!
拳經中的眼法
《拳經》中第二篇講了十二項人體各部位的功能特點。其中頭為一,眼為二!
眼者身之主,宜精神注射,破敵全憑之,故認腿認勢皆賴手眼也。兼視一身,上下相顧,前後左右相防,皆不可不用眼。
《拳經》中認為,破敵全憑眼法,腿法、勢法都需眼法來操控,上下左右,都需眼法來看!
拳諺也有云:眼觀六路,耳聽八方!
習武練功時候,周身都需注意到,眼的重要性,不言而喻!
《拳法備要》中「眼法指要」
兩眼睜睜若朗星,頭端審勢更分明。點前顧後疾如電,展動周旋似轉輪。覷定敵人身手腳,乘虛攻擊法如神。臨場對敵人難近,全在雙目練得清。
研究看敵人的部位應當首要注意敵人的「身之肩」「手之肘」「腳之膝」。雙眼練得清明,在對敵的時候十分重要,敵人的進退之法,全在眼中!
拳諺說 「貓竄,狗閃,蛇鷹眼」,就是要求眼睛像蛇那樣敏銳,如鷹一般銳利。
除此之外,眼法還需與身合,與手合,與心合!
小年武術觀
這次之有一句話:武道之難,不在功,在人;武術之強弱,亦不在功,在人!
本文由小年學武術原創,資料來源《中國武術實用大全》、《明清武術古籍拳學論析》、《習武練功500問》、《拳經拳法備要》等。如有意見和建議請大家評論區留言!小年學武術,熱愛武術,喜歡傳統文化,關注小年,獲得更多的功夫秘籍,武林趣聞!