痘痘是每個人的敵人，很苦惱，祛除了痘痘還去對付它留下的痘疤，人生也是挺難的，就算是也別灰心哦，跟隨我一起來學習一下怎樣去痘疤吧，還有形成痘疤的原因，我們要如何預防痘疤哦。
怎麼祛痘疤
1.我們用按摩法去除痘疤，按摩可以促進血液循環，修復皮膚。方法：先在臉上塗抹修復功能的護膚品，然後輕揉疤痕處，堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片裡面含有去痘疤，生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來抑制疤痕。方法：把新鮮的生薑切成片，輕輕地擦拭，然後可以敷在疤痕部位，3-5分鐘換一次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.塗抹維生素C和維生素E去痘疤若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘疤痘疤很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力：
百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果，蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
溫馨提示：痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。
痘疤的形成的原因
痘疤是因為感染髮炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生，痘疤產生的原因還有以下幾點：
1、飲食習慣：痘疤的產生與飲食有很大的關係。
2、環境因素：空氣汙染、水汙染都有可能導致青春痘過後形成痘疤。
3、內分泌水平：不良的生活習慣、工作壓力過大，都會影響內分泌水平，從而造成青春痘。皮脂腺分泌過量，尤其以臉部、胸部及背部，皮脂腺發達區很容易產生痘疤。
4、心理因素：工作壓力過大，心理上經常處於緊張的狀態，煩躁的情緒也同樣會使油脂分泌增加，痘疤會因此長得更多。
5、痘疤的出現也與長痘痘期間使用化妝品的不當有關。痘的種類各式各樣，所以痘疤的形式也有好多種，痘痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害;發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴重。所以說青春痘及青春痘疤是治療青春痘時需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘治療方案必須是皮膚內外科合併的完整醫療，包括在病症發作時及時找尋專業的皮膚外科醫師，針對未來可能形成的痘疤作早期預防工作，對正在發作的青春痘給予有效治療，並針對已經形成的青春痘疤作外科矯正，才能盡最大可能減少痘痘對皮膚的傷害。
易出現痘疤的人群
⒈有色素沈澱體質的人易有色素型痘疤。
⒉發炎、感染越嚴重的痘痘，越容易殘留色素型痘疤及血管擴張型、凹洞型痘疤。
⒊常擠痘痘的人、皮膚癒合力差的人容易有凹洞型痘疤。
⒋有蟹足腫體質的人易有肥厚型痘疤、蟹足腫型痘疤。
⒌毛孔堵塞在越深層，則越會出現囊腫型痘疤。
祛除痘疤需要注意的幾個方面
別忘改善老痘印痘痘一般都會在臉上留下痕跡，或深或淺的斑點，很是惱人。就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，只能加以改善。皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用雷射磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，雷射並非唯一途徑。如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。
預防重於治療有很多人認為，年輕時長青春痘沒關係，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭「抗痘」來得有效。
把握除印黃金時間要想搶救白淨的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制，一般需要3--6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻。
注意特殊體質處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
結語：痘痘的到來已經讓我們措手不及，又迎來了痘疤也是讓人無奈了，那麼就看看小編上文介紹的如何去痘疤的小方法吧，如果你的痘痘還沒有消除沒有形成痘疤，那就學習一下如何預防痘疤的形成吧。