溫帶地區有多種不同的洋甘菊，有細裂的葉子和雛菊般的花朵，嬌麗動人。芬芳、常見的羅馬洋甘菊是一種極受重視的藥草，野生的德國洋甘菊也同樣有很高的價值。羅馬洋甘菊在六至八月間開花，德國洋甘菊則在五至八月間開花，前者可長至15至23公分，後者可高達1公尺。
根據希波克拉底的說法，古埃及人將洋甘菊視為聖物——由於能治瘧疾，而將它獻給太陽。在十七世紀之前，洋甘菊是修道院家庭園圃公認的藥用與美容藥草。十九世紀末，清教徒神職人員把洋甘菊帶到新大陸。在英國都鐸王朝時期，洋甘菊被當成一種芳香鋪撒藥草，被踩踏入家庭地板中，為家中帶來輕微芬芳。
羅馬洋甘菊中所含的酯類（歐白芷酸異丁酯），這種長鏈酯極少出現在精油中，而該成分也是羅馬洋甘菊精油擁有絕佳的放鬆效果的主因。羅馬洋甘菊精油很溫和，具有撫慰和保護的特質，可以用於幼兒的日常照護，特別是有分離焦慮症或者睡眠質量差的幼兒。尤其是針對嬰幼兒的不明原因的過敏紅疹、腹痛哭鬧、情緒受驚嚇以及感冒退燒等都有很好安撫作用。閱文的你若是一位寶媽，不防可以試試用羅馬洋甘菊精油來「降妖伏魔」吧！
1、嬰兒腸絞痛：
羅馬洋甘菊精油1滴+甜杏仁油30ml，順時針輕柔地按摩嬰兒腹部。
註：使用本配方前請先排除器質性問題。
2、幼兒園分離焦慮：
羅馬洋甘菊1滴+甜橙1滴，滴在兒童衣領上。
3、寶寶睡得好：
羅馬洋甘菊精油2滴+紅桔精油2滴+真實薰衣草精油3滴+甜杏仁油30ml，於睡前為寶寶做一個全身放鬆撫觸按摩。
4、鼻塞快走開：
羅馬洋甘菊精油2滴+澳洲尤加利精油4滴+歐薄荷精油2滴+蘆薈膠30ml，攪拌均勻後裝於分裝瓶內，鼻塞的時候塗抹於鼻翼兩側以及鼻孔下方。
5、通暢呼吸不氣喘：
塵蟎或者灰塵等過敏源一旦進入支氣管，容易引起過敏反應，造成呼吸困難，芳療能有效緩解這種不適。真實薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+桉油醇迷迭香精油2滴，在擴香氣或者裝有熱水的水杯中加入上述精油吸嗅即可。
6、與咳嗽說拜拜：
絲柏3滴+乳香2滴+羅馬洋甘菊2滴+蜂蠟1g+甜杏仁油20ml，蜂蠟隔水高溫融化後加入精油和基礎油，充分攪拌均勻後裝入分裝瓶中，用於塗抹前胸和後背。
7、輕微腹瀉快停止：
在臉盆注入適溫熱水，加入羅馬洋甘菊精油2滴、佛手柑精油1滴，並充分攪拌均勻，用方形小紗巾浸溼後擰至半乾，敷在腹部。
8、消化不良：
甜橙精油4滴+羅馬洋甘菊精油2滴+姜精油2滴+甜杏仁油10ml，濃度4%，按照順時針方向按摩小腹。
9、緩解過敏紅疹：
羅馬洋甘菊純露噴灑患處，外加塗抹金盞花油。
10、改善眼部細紋：
羅馬洋甘菊1滴+仙人掌油10ml，置於滾珠瓶，塗抹眼周，每天兩次。
11、皮膚過敏：
羅馬甘菊1滴+荷荷巴油10毫升，每天當做面部精華使用。
12、月經疼痛：
羅馬甘菊2滴+薰衣草2滴+絲柏2滴+月見草油10毫升，月經前後順時針按摩腹部。
13、舒緩肌肉疼痛：
羅馬洋甘菊精油3滴+迷迭香精油3滴+葡萄柚精油4滴+瓊崖海棠油5ml+甜杏仁油5ml，濃度5%。
14、失眠引起的偏頭痛：
羅馬洋甘菊1滴+歐薄荷1滴+荷荷巴油5滴，塗抹於疼痛的一側，按摩太陽穴、風池穴，肩頸部，注意避開眼睛。
15、身心放鬆按摩油：
羅馬洋甘菊精油7滴+佛手柑精油6滴+天竺葵精油5滴+甜杏仁油30ml，濃度3%，塗抹全身及背部脊柱兩側。
16、提振情緒隨身香：
羅馬洋甘菊精油1滴+茉莉精油1滴，滴在圍巾上，隨風飄香。
以上就是今天分享的內容，你們都記住了嗎？喜歡就趕緊用起來吧！(≧≦)(*^ω^*)