「護膚品選弱酸性的好」這個說法一直被廣為流傳，不過是否有科學道理，依據是什麼？
科學證明，大部人皮膚的酸鹼度在4.5-6.5的區域，屬於弱酸性，這時皮膚處於最佳狀態，代謝正常，能抵禦外界的侵害。
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很多人不知道這肌膚的酸鹼度是由皮膚上的皮脂膜決定的，可以說皮脂膜是肌膚的健康衛士，發揮著重大的作用。
皮脂膜的重要作用：
屏障作用：皮脂膜有一定的封閉性，提供抵禦外界細菌侵害的保護。
潤澤皮膚：皮脂膜能有效滋潤皮膚，令皮膚柔韌、滑潤、富有光澤。
免疫功能：能夠抑制某些致病性微生物的生長，對皮膚有自我淨化作用。
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皮脂膜保護著肌膚的健康，可是很多人卻每天都在破壞它，最常見的行為就是使用了清潔力很強的鹼性潔面產品。
那麼為什麼鹼性潔面產品會傷害皮脂膜呢？
皮脂膜是由皮脂、角質細胞產生的脂質、汗液和皮脂腺分泌的油脂組成，簡單的說，它就是水油混合物。
所以在潔面時，想要保護皮脂膜，需要從兩方面實現：
1. 潔面產品的「脫脂力」不宜過強，否則破壞皮脂膜的成分平衡。
2. 不能破壞皮脂膜的PH值，也就是潔面產品也應該是弱酸性。
這樣一分析，大家可明白，為什麼鹼性潔面產品是護膚的大忌？
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那麼，如何判斷你用的洗面奶是偏酸還是偏鹼？
方法一：PH試紙法
一種簡單而又準確的方式是去藥店購買一份酸鹼PH試紙，直接將護膚品抹在試紙上，再對照PH值色卡，就可以判斷護膚品的酸鹼度。如果是比較黏稠的膏體，可以用少量水將洗面奶稀釋，再去測數值。
得到的結果如果是偏鹼性，建議停用，換成弱酸性的潔面產品。
方法二：看成分表
不論是洗面奶還是洗面皂，主要成分皆為表面活性劑，所以決定潔面乳的酸鹼值關鍵在於使用了哪種表面活性劑。
表面活性劑（簡稱表活）是一門大學問，知識點很多，講多了也記不住，大家記住兩點就行了：
1. 不要選擇以「月桂基硫酸鈉」為主要表活的洗面奶，脫脂力太強，傷害很大。
2. 可以選擇以胺基酸表活為主的弱酸性洗面奶，胺基酸表活性能溫和、皮膚親和性好，脫脂力適中，具有較好的清潔作用，還不會造成緊繃感和滑膩感。
常見的胺基酸表活成分有椰油醯穀氨酸鈉、椰油醯穀氨酸二鈉、月桂醯穀氨酸鈉、椰油醯基穀氨酸TEA鹽、椰油醯穀氨酸鉀、椰油醯甘氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鉀。
注意看看胺基酸表活在整個成分表中排序位置是否足夠靠前，越靠前說明含量越高。
所以大家都知道怎麼選擇合適的潔面產品來保護皮膚了嗎？
好了今天的護膚知識就說到這裡了，想要科學變美，記得關注索芙特雪肌
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