#護膚小白鼠#皮膚屏障是人體第一道防禦線，可以抵禦外界環境的各種刺激，例如：紫外線、細菌、粉塵顆粒、花粉、病毒等，對皮膚和人體都有著很重要的保護作用。
如果皮膚屏障出現問題不及時做修復，無論使用多貴的護膚品都無法代替這道屏障給到肌膚的保護能力，屏障受損的時候皮膚是比較脆弱的，使用功效性護膚品會對皮膚有一定刺激性，加重皮膚問題，而一些價位貴的護膚品都會偏功效性強一些。
皮膚屏障受損會有哪些表現？
1.皮膚保水值下降，也就是鎖水能力下降，皮膚會經常乾燥、緊繃甚至脫皮，有些會外油內幹，異常出油。
2.皮膚脆弱、敏感，免疫力下降，對於外界環境的改變會有明顯的反應，例如換季時期的乾燥、泛紅，對使用過的護膚品開始過敏等，對於一些功能性護膚產品成分不耐受。
3.皮膚經常性泛紅、發熱，甚至會起一些紅疹子。
4.痘痘炎症不斷，反反覆覆。
一般情況下屏障受損都是由錯誤的護膚方式導致的，過度清潔佔最大的比例。
過度清潔不僅僅是因為洗面奶的成分問題，包括洗面奶在臉上停留時間、用量、洗臉時力度、水溫、每天洗臉次數、洗臉手法以及是否藉助洗臉儀器等等因素都會產生影響。
所以說不是只要選擇一款胺基酸潔面就萬無一失了，如果用了比較熱的水，每天洗臉次數超過兩次，並且每次時間都在5分鐘左右，同時還搭配洗臉儀，那這個溫和的胺基酸潔面也會變成屏障受損的幫兇。
除了過度清潔以外，錯誤使用保溼產品、頻繁敷面膜、過多使用化妝棉擦拭、盲目刷酸、不注重防曬等問題都會導致肌膚屏障受損。
怎麼修復肌膚屏障？
1.在修復肌膚屏障之前，先要糾正錯誤的護膚方式，避免過度清潔、頻繁使用面膜、錯誤刷酸、使用功效性強的護膚品，合理保溼防曬。
2.正確使用在皮膚表面可以形成封閉保護膜的保溼產品，可以選擇一些封閉成分的護膚品，例如：角鯊烷、生物糖膠、透明質酸鈉、蜂蠟、霍霍巴油、油橄欖果油、鯨蠟醇等。
在選擇保溼產品的時候，其實是要選擇封閉成分強一些的產品，因為一些特別清爽無感的產品，說實話保護力也不怎麼強。如果一些特別油的肌膚，脂溢性皮炎、痘痘肌膚來說，特別滋潤的護膚品不太適合，可以選擇一些封閉成分稍微弱的乳液，千萬不要感覺自己出油多就完全不使用保溼產品。
3.可以使用一些生理性細胞間質的成分，例如：神經醯胺、不飽和脂肪酸、膽固醇等。可以與皮膚高度融合，形成一道「人工皮脂膜」減少外界對皮膚的刺激，同時這些成分的滲透性很強，可以達到皮膚內部，抗炎，起到修復肌膚的作用。
聊了這麼多，具體有哪些產品可以達到修復肌膚屏障的能力呢？小白來給大家推薦幾款反響不錯的產品。
日本的松山油脂大豆保溼面霜和乳液
內含5種神經醯胺和大豆提取物，修復屏障簡單粗暴，且不含酒精、色素、香料等，對於肌膚屏障受損引起的敏感肌十二分友好。
Martina Gebhardt乳木果乳液
使用感特別好，雖然是乳液，但封閉成分一點不差，含有不飽和脂肪酸以及抗炎抗氧化成分，對肌膚屏障修復來說效果也是很不錯的選擇。
夢妝木槿花保溼潤膚乳和保溼面霜
神經醯胺加合成酯，面霜的油感偏重，如果皮膚比較油的妹子可以選擇乳液，除了封閉成分，夢妝這款產品添加了抗氧化、抗炎的植物成分，對於正處於炎症期間的姐妹們來說是個很好的選擇。
珂潤保溼面霜
主要封閉成分是角鯊烷，有點類似乳霜的感覺，對於幹皮、油皮都十分友好，無添加很安全，修復屏障的妹子可以放心入手。
當了解到肌膚屏障是如何受損的，受損後會有哪些表現，就可以判斷出自己的皮膚問題是否是因為肌膚屏障受損引起，那就可以明確自己的護理重點是什麼。
小白經常說預防好於治療，所以避免錯誤的護膚方式，將肌膚屏障這道重要的防禦城牆基礎打牢靠，再去進一步的保養護理，例如美白、抗衰等，這樣皮膚護理的意義才完全展現出來，讓皮膚越來越好是我們護膚的最終目的。
歡迎關注小白皮膚管家，如有皮膚問題可以評論區留言，小白會在當天晚上統一回復，謝謝大家。