勿以多少論男人!健康的精液到底長啥樣?

2020-11-25 澎湃新聞

勿以多少論男人！健康的精液到底長啥樣？

2020-11-23 10:28 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

原創梁國慶復旦大學附屬婦產科醫院

男性的精液由精子和精漿組成，精子是由睪丸產生，約佔總量5%，前列腺液、精囊液及尿道球腺分泌物組成精漿，精漿的主要作用是給精子的生存、活動和運輸過程提供各種保障。我們直觀能看到、聞到的，就是精液的顏色、量、味道以及射精頻率。

那麼江湖傳言

健康的精液更白

精液越多越強

是真是假呢？

1、顏色

正常情況男性精液是乳白色的，但有時會出現淡黃色或純白色，其實顏色的不同是由於精液成分的比例不同，跟小蝌蚪的質量關係不大，並不能單單根據顏色來判斷「行不行」？

2、精量

正常情況下每次排精量2-5ml。那什麼叫少呢？小於1ml。多見於精囊腺病變或者輸精管道梗阻。什麼叫過多呢？大於8ml。多見於各種炎症如前列腺炎、精囊炎，還有禁慾時間過久，也會出現精液量較多。

380ml某夫山泉，一瓶蓋的液體量約為5ml。

想以多少論英雄？NO！夠用就行。

3、味道

正常精液都有味道，有點類似於石楠花，如果沒有味道反而有問題，要及時就醫哦。

4、頻率

頻率越高並不代表越「強」。精子不是一產生就能直接排出體外，無縫銜接。一個小蝌蚪的成熟大約要花75天，從睪丸排出的精子還要在附睪內發育成熟，大約需要2周。所以，給精子一點時間發育，讓「子彈飛一會」，才能孕育更健康的寶寶。

如果你非要問幾次好？小編只能說，一般建議3-4天排一次。過頻，活力不變，但精液量會減少；過久，會導致精子老化，活力下降。當然，教科書也沒教醫生這些知識，個體差異大，有規律的X生活就好！

所以，勿以多少（量/頻率）論男人！

合不合格誰說了算？

簡單的精液檢測就能判斷你的小蝌蚪質量合不合格？適不適合受孕？

這幾類大兄弟尤其要注意精液檢查

1、有不良生活史

如：長期熬夜、接觸暴露放射或者抽菸酗酒的男性，更建議孕前檢測精液哦。

2、備孕失敗

備孕一年以上，沒有成功，就需要檢查了。儘管夫妻雙方都有原因，但還是建議「男士優先」，先做一個精液檢查，因為更方便、經濟。

3、反覆流產、胎停

這可能跟男性精液中正常形態精子過少有關。

精液檢查這樣做

1、檢查前2-7天不排精

精液的密度及活力每天都有不同的波動，而且與作息不規律及勞累等身體狀況不佳息息相關，所以檢查前2-7天不排精，保證充足休息，採集精液前排乾淨尿液。

2、自我解決

由於X生活排精容易將精液前端質量較好部分的精液漏掉，並且容易夾雜Y道分泌物影響檢測結果，因此首選現場「自我解決」取精的方法。你懂得！

3、現場取、現場檢測

由於精液質量易受取精環境及周圍溫度影響，因此建議在取精室排精後，儘快當場檢測。

4、一次結果不能證明「不行」

如果發現檢測結果不理想，不能僅憑一次檢測結果做出判斷，應間隔1-2周再次進行檢查，反覆2-3次方能判斷。

一次不行，下一次！

由於精液質量隨著男性年齡的增加而逐漸下降，研究發現35歲以上的男性精液質量較25歲明顯下降，精液DNA碎片率明顯升高，受孕成功率明顯降低，出現女方胎停及流產的風險上升。

因此，建議30歲以上的單身男士可以將目前尚且優秀的精液凍存在精子庫以備將來不時之需。

「仙氣」飄飄復旦大學人類精子庫精液冷凍設備

24小時全自動加注液氮

零下196℃恆溫保存精液

隨取隨用

撰文專家

梁國慶，男科，副主任醫師。

擅長方向

各類男性不育疾病的治療、精子畸形診療和自精保存等特色方向。現任中華中醫藥學會男科分會、中國醫師協會青春期醫學專業委員會、亞洲男科學會青年學組、上海市男科學會男性內分泌學委員等。

男科門診

周一至周五全天(黃浦院區門診一樓外側平房)

復旦大學婦產科醫院泌尿外科

我們的門診→→現開設男科門診，為男性不育症（包括少弱畸精子症、無精子症、反覆自然流產的男性相關因素等），男性性功能障礙（包括勃起功能障礙、早洩等），前列腺相關疾病（包括慢性前列腺炎、慢性盆腔疼痛症候群等）及夫妻共患疾病的診斷和治療。

我們的特色→→依託於復旦大學附屬婦產科醫院在臨床醫學領域的國內高水平診療優勢，致力於為復旦大學婦產科醫院、復旦大學人類精子庫和上海市生育力保存中心提供強有力的泌尿外科技術支撐。曾獲得科技部中青年科技創新領軍人才（2018），首屆「轉化醫學獎勵計劃」轉化醫學創新獎（2018），上海衛生系統青年人才最高榮譽獎銀蛇獎（2019）。擁有上海市第二家人類精子庫和第一家生育力保存中心，積極開展男性生育力評估、生育力保存業務，致力於男性健康的全程管理。連續多次獲得復旦大學婦產科醫院月度患者滿意度前三名。