「忍冬」也就是我們在日常生活中所說的金銀花，其主要用法便是煮茶。金銀花不但可以抵禦細菌，最關鍵的是能夠起到清熱去火的作用。假如你感冒發燒，可以嘗試喝些金銀花茶哦。但金銀花用法不僅僅是能夠用來煮茶喝，金銀花在生活起居中還能夠做為食材來搭配服用。下面讓我們來詳細了解一下。
一、金銀花茶的作用與功效
1、具有抗微生物功效。對多種多樣病原菌如橙黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌感染、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抵抗功效。
2、對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃鏈球菌、結核菌、志賀氏痢疾桿菌、形變鏈球菌感染等有抗菌和抑菌作用，對感冒病毒、棄兒病毒感染、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有一定抵抗功效。
3、抗感染祛毒功效，對癰瘡癤癰、腸癰肺癰有極強的散癰消腫，清熱去火功效。
4、具備熱管散熱散邪的功效，對頭痛腦漲、情緒心煩、暈暈乎乎、喉幹口燥等有一定功效。
5、金銀花茶味甘，寒性，具備清熱去火、消防疏散風寒風熱的功效。金銀花茶有清熱去火、疏利咽喉、解暑除煩的功效。可醫治炎熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎。
二、金銀花的吃法
（1）、生吃
實際操作：取小量的金銀花茶嫩莖葉及小量的花朵，用涼開水清洗以後，漸漸地吞咽。
適用：毒蘑菇或水銀中毒。
（2）、蒸製
1、金銀花粥
實際操作：熬粥時添加小量黃金白銀花骨朵。
功效：增強免疫力。
2、金銀花露
實際操作：金銀花的花、葉放水，先用猛火後用文火蒸30分鐘，濾掉料 汁 加老冰糖後食用。
功效：清熱解毒、消暑。
3、黃金白銀杏花飲
實際操作：杏花15朵，金銀花茶10克，水煎服。
功效：痢疾。
4、漱口液
實際操作：金銀花茶15克，生甘草3克，煎水隨時隨地含漱。
功效：扁桃體炎、口腔潰瘍。
5、外洗液
實際操作：白菊花7克，金銀花茶5克，花草茶3克，煎湯洗傷處。
功效：皮膚真菌感染。
（3）、煮茶
1、金銀花茶飲
實際操作：金銀花茶、山楂果開水衝調，代茶飲。
功效：健脾開胃、助消化。
2、金銀花茶薄荷茶
實際操作：將金銀花茶、香薄荷用開水衝調，蓋章悶15分鐘，添加純蜂蜜就 可以。
功效：痱子。
3、三花茶
實際操作：金銀花茶10克，黃菊花10克，茉莉3克，添加開水煮茶食用。功效：清熱去 火，醫治頭痛口乾、咽喉腫痛。