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「三減控三高」健康教育進校園
「阿姨，我平時很喜歡吃這種罐頭，你能幫我看看這瓶罐頭含有多少糖分嗎？」在汶上縣第二實驗小學的報告廳裡，五年級二班的馬一展同學正在與疾控中心的工作人員進行互動交流。日前，汶上縣疾控中心的工作人員走進汶上縣第一實驗小學和第二實驗小學校園，為同學們開展了一堂別開生面的「三減控三高」健康教育課，生動的有趣的互動方式，讓同學們在歡快的氣氛中學到了很多知識。
在課堂上，工作人員使用生動活潑的PPT展示形式，運用通俗易懂、貼近孩子們生活的語言講解關於減鹽、減油、減糖的健康知識。活動現場給孩子們發放宣傳折頁，並向他們講解演示控油壺、限鹽勺的使用方法，讓他們了解到，在日常生活中如何能做到科學用油、科學用鹽。通過讓孩子們自己上臺稱量食品中糖含量的互動教學，讓廣大師生了解到很多看似很平常的食品，其實含糖量是比較高的。
「我以前非常喜歡喝可樂、奶茶這些飲料，還喜歡吃奧利奧餅乾之類的零食，今天通過疾控中心叔叔阿姨們的講解我才知道原來這些食物含糖量都那麼高，我以後一定會注意的，少吃含糖含油高的食品，我可不想變成小胖墩。」 同學聽完課後，很認真的對我們說。
本次健康教育活動旨在指導廣大師生通過減少鹽、油、糖的攝入，合理控制血壓、血脂、血糖水平，降低高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的危害。活動受到廣大師生和家長的認可，疾控中心也將會繼續倡導健康飲食，讓健康的生活方式在校園和家庭裡蔓延，把「三減控三高」的理念融入到群眾的日常生活中。
來源：汶上縣疾控中心
監製：於全德
策劃：周戈 李國鋒
編輯：叢金芝
主編：嶽增勇
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