大冷天,又積食了!試試這樣熱敷!

2021-02-13 學會調理孩子身體

鹽巴,還有一個作用就是「軟堅散結」的作用,把鹽袋放在肚臍「神闕穴」周圍熱敷時,因為神闕是人體體表重力場的中心,對人體中的外表物質有強大的收引作用,熱鹽敷放在肚臍周圍,能量可直接達於腸胃,從而起到軟化腸道中積滯的食物,起到消積導滯的作用。

對於低齡小朋友來說,就不適合鹽袋熱敷,因為他們的皮膚嬌嫩,還在發育之中,對於溫度的調節能力比較差,很容易燙傷,不小心溫度高,孩子會很緊張,情緒不放鬆。


對他們而言,做小兒推拿來消食會更適合,效果更好,身心也會更放鬆。

對於5~6歲以上的大孩子而言,如果正常熱敷沒有問題,冬季,如果孩子手腳冰涼,特別是腹部比較涼的虛寒體質孩子,遇到積食不嚴重時,可以試試用鹽袋熱敷下腹部「神闕穴」周圍,時間15分鐘左右(時間視情況可調整,注意溫度舒適),能祛寒溼,又有助於消積導滯。

多觀察孩子

我們給孩子任何一種護理方法時,一定要注意和觀察孩子的感受,如果愉悅和放鬆的,一般是適宜的;如果孩子非常抗拒,表現出不舒服,那就要暫停,不要勉強孩子,給孩子熱敷也是一樣的。

鹽的能力

寒往往與痰、溼等相雜在一起形成一些結塊,鹹能軟堅散結,鹽味鹹,因此用鹽熱敷能使寒、痰、溼等凝結而成的東西更容易軟化散開。

鹹味入腎,用鹽熱敷能使熱氣更容易進入身體的深處,所以有時艾灸會選擇隔鹽灸也是利用了鹽的這個特性。用鹽熱敷有助於臟腑經絡氣血的運行。

對於虛寒體質的小夥伴們,如果沒有時間艾灸,那麼可以用熱鹽袋熱敷腹部,把藏起體內的寒溼排出去,這樣人感覺清爽、陽氣滿滿,就有足夠的耐心和精力陪伴孩子。

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