除夕夜，住在耳房艱難維生的三流作家宋雨田，與遠從法國來北京陪伴高官的傅嫣然，通過一款交友APP相識。兩個有家不能歸的失意人很快墜入愛河。
在不開燈的酒店意外發生一夜情後，宋雨田莫名被綁架。綁架宋雨田的人竟是警察。數日後，宋雨田被放出，從此與傅嫣然失聯。遭遇愛情之後，宋雨田不再攢雞湯快書，決心搞真正的文學創作。
回到法國的傅嫣然心裡一直深愛宋雨田，她決心不再吸毒、不再做官商情人，要以全新的姿態擁抱愛情，等自己煥然一新後再與宋雨田相見，因此她刻意冷落了宋雨田。傅嫣然因為多年吸毒導致內分泌失調，不得不回到寧波老家服用中藥調理，可她的身體卻每況愈下，原因是中藥裡的冬蟲夏草是假藥。
當兩人再次聯繫上後，宋雨田得知此事，心急如焚，但他沒錢為傅嫣然買昂貴的真蟲草，便遠赴青海雜多親自上山採挖。臨走時，宋雨田把新作《心房》委託給朋友小季代理。
宋雨田獨自去了無人區，認識了摯友小艾，付出半條命的代價挖到珍貴的蟲草。東北幫的義哥和噴子逼迫宋雨田交出蟲草，宋雨田誓死不肯，被噴子用藥水燒毀雙眼。宋雨田被小艾搭救。小艾幫他把蟲草快遞給遠在寧波的傅嫣然。一事無成又變成瞎子的宋雨田心灰意冷，把手機扔進黃河，獨自留在青海，開始一個流浪瞎子的生活。其間，他委託小季代理的小說《心房》火爆市場。
病癒後的傅嫣然遠赴青海尋找宋雨田，宋雨田的大學同學方鶴鳴要求同往，名為幫助尋找宋雨田，實為追求傅嫣然。他們與變成瞎子的宋雨田相遇。方鶴鳴認出了宋雨田，宋雨田也聽出了方鶴鳴和傅嫣然的聲音。兩個人，一個因為私心，一個因為愛，均選擇了默不做聲，擦肩而過。
尋找無果，傅嫣然於失望中嫁給方鶴鳴。婚後不久，方鶴鳴偶然獲知傅嫣然曾經不堪的經歷。為了保住半壁產業，方鶴鳴沒有選擇離婚，而是設計一場車禍欲置傅嫣然於死地。傅嫣然死裡逃生，卻發現已有身孕。方鶴鳴僱用黑道上的馬仔日夜看守傅嫣然，因為他想留下孩子，其中一個看守便是噴子。看到雜誌上宋雨田的採訪照片，噴子吹噓是自己燒瞎了宋雨田的雙眼。
宋雨田歷盡艱難回到北京，成為著名暢銷書作家，但是在續寫《心房》的續集之前，要先完成一本寫自己和傅嫣然悽美愛情的名為《虐戀穿心》的小說。創作過程中，宋雨田與寫作助理小格相知並結婚。婚禮現場上，得知真相的傅嫣然反對他們的婚事，卻被方鶴鳴阻止。
傅嫣然在孕檢中發現自己罹患胰腺癌，便設計毒死惡貫滿盈的義哥，並親手毀了噴子的雙眼，為宋雨田復仇。
傅嫣然被執行死刑，她最後的遺囑是把自己的眼角膜捐獻給宋雨田，希望宋雨田能在每一個晴朗的日子裡，都要仰望天空，因為她想看到他明亮的眸子和開心的微笑。
曾經在酒店的那一夜，宋雨田一直好奇傅嫣然的模樣。但是直至生死永隔，宋雨田都沒有親眼見過傅嫣然美麗的臉龐。