嘖嘖嘖，過個年你是不是發現肚子長肉了！！！
陽光那麼柔和那麼溫暖
你確定還不出來戶外運動？？
穩住，穩住
那接下裡，跟小編一起了解一下這次大型戶外運動相關的內容吧
為貫徹落實「全民健身」，倡導健康生活方式和理念，促進全民健康，引領健康生活方式。
戶外運動不是一種簡單的體育運動，也不同於傳統的旅遊，它是一種把旅遊、運動、文化、人際交流緊密結合起來的生活方式。它能夠把人們從煩悶的社會生活中暫時的超脫出來，以最放鬆的心態去感受大自然的魅力，然後以積極的態度回歸到社會生活中去。
一、活動主題：
新春健步行 登高望仙境
二、活動時間：
2019年2月9日（年初五）
（一）活動流程：
09：00 龍仙公園門口集中籤到--領裝備（每人一個轉運風車）
09：30 領導致辭--出發
11：00 到達終點（望仙樓，領取神秘禮品）
（二）報名方式：
採取線上掃碼報名參加，名額有限
小城翁源報名點：楊武 13560431999 （微信同號）
或關注小城翁源公眾號後臺回復留言
（姓名+性別+身份證號碼+電話號碼）
註：不可重複報
三、報名年齡：
四、健康限制：
有身體疾病不合適運動者
不適宜爬山登高者、
孕婦等不適宜參加。
五、活動設置
1、設置領隊：按照報名人數上限300人，分成6組、每組50人，每組指定一名領隊，間隔5分鐘出發。
2、設置引導人員：為了參加活動人員安全，沿途分叉路口設置專人引導。
3、設置醫療救護組：現場配置一部救護車輛待命應急。
4、設置活動線路補給站組：在大門右側停車場、終點分別設置一處補給點。
5、設置專人拍攝。
六、活動須知
1、參加人員在活動期間聽從指揮，跟隊前行，不得擅自離隊。
2、參加活動人員往返活動場地途中安全責任自負。
3、參加活動期間嚴禁菸火，預防山火。
4、文明徒步、注意衛生，垃圾集中投放到收集點。禁止隨地便溺、亂扔垃圾等。
6、活動時間較短，如需食品、各人自備。
5、參加活動人員，有其他違反規定行為等，一切後果自負。
溫馨提示：有專業攝影師沿途拍攝，可以免費拍照，美美的出發吧。
七、保險
本次活動，承辦單位為所有報名參加活動人員投保人身意外險，保單以報名信息為準，任何錯誤報名信息將無法投保，責任自負。
八、免責聲明
戶外或活動中若遇到不可抗因素，包括自然災害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡、塌方等導致道路無法通行），組織方有權視情況作出調整以保安全，但不承擔任何責任。
活動路線難度：★
活動路線路線：約4公裡
活動耗時：2小時
累計爬升：300m
自備用物品：運動服裝、鞋襪，背包及防曬或雨具等裝備
主辦單位：翁源縣人民政府
承辦單位：翁源縣體育局 、翁源縣戶外運動協會
支持單位：翁源縣攝影協會、三愛網 、小城翁源
趕緊報名參加吧！
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