那到底火車上什麼食物最常見也是必不可少的呢？
泡麵
之所以把方便麵排在第一位，是因為它重量輕，體積還算小，易於攜帶，開水一衝，三分鐘的功夫，一頓並不十分香噴噴但卻能填飽肚子的面就出爐~\(≧▽≦)/~啦啦啦，它的出場已經遙遙領先其他食物，只要你旅途時長超過5個小時，果斷必備此神物。
火腿腸
當泡麵遇上火腿腸.
不得不說火腿腸和泡麵的搭檔是多麼的完美，泡麵的爽滑加上火腿腸的彈脆，哎呀呀呀，完美的一餐！在飢腸滾滾的時候，吃上一根火腿腸，也是很快就能充飢的哦。
飲料
有吃有喝，才是完美生活。喝點啥呢？啤酒飲料礦泉水。
不管哪個，總得選一個吧，不過樓主一直堅持水杯隨身帶，到哪兒都喝白開水。
鳳爪鴨脖牛肉乾
火車上吃鹹的辣的肉類，口感好，有嚼頭。好吃不膩，百吃不厭啊
花生瓜子開心果
乾果是用來消遣時間的，君不見，漫漫旅途嘎嘣嘎嘣的聲音此起彼伏？君不見小盤垃圾堆滿堆，果殼總是一大片？如果要打發時間，那就一定要帶堅果吧。
水果
「新鮮水果，新鮮水果有沒有需要的，來讓一下，讓一下了」與其在火車上買不知道放多久的所謂新鮮水果，倒不如在上車之前買好自己喜歡吃的水果帶著，自己帶的才是真的新鮮。
海帶絲榨菜
早幾年的時候，火車上總是見很多人帶這個來吃，貌似現在慢慢的被鴨脖等肉類替代了，不過，火車上帶這個吃的也還是有的，配泡麵，配麵包饅頭等，很爽口。就是不知道有沒有什麼都不搭配直接吃的筒子。
麵包餅乾
相信很多短途的筒子們，都會帶些麵包餅乾之類的食品，餓的時候，可以稍稍的填一下肚子充充飢。不餓的時候當做零食來吃，也是極好的。
漢堡薯條
火車站附近最不缺的就是肯德基麥當勞之類的，有時候趕時間來不及買吃的，到車站附近的店裡，帶一些漢堡薯條在車上吃。機智到這樣程度的小夥伴，也是一抓一大把。
盒飯
以盒飯收尾，多少能道出盒飯的無奈吧，火車上都有盒飯，到吃飯時間，甚至快到或者過了吃飯時間，還是有列車員一趟又一趟的「盒飯有沒有需要的？盒飯有沒有需要的？」來回轟炸。選擇盒飯的人，大部分是出於無奈吧，少帶吃的或者必須要吃正兒八經的飯的話，那就盒飯吧。
據某家分析：乘坐火車的旅客應該適當多吃一些鹼性食物，如海帶、紫菜、豆製品、乳類，還應該多吃新鮮的蘋果、香蕉、梨和柚子，以及含有豐富蛋白質與維生素的動物肝臟等。
喝熱茶也可消除疲勞，適當吃點巧克力，喝點咖啡，也能起到同樣的作用，必要時還可用瓜果代水。
此外，旅途中要更加注意食品衛生。
來源：大豫網