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講個真實的故事給各位分享：
2002年的某天晚上，央視四頻道《人物》欄目播放的名人訪談。受訪者是才高八鬥的國學大師文懷沙老先生。
文老來到臺上坐定，仙風道骨模樣。
主持人問：文老您今年高壽？
文老：46。
主持人：您這樣的一位老人，怎麼才46歲呢？
文老：哦！我不怎麼注意自己的年齡。要說年齡，我早以「公歲「計算了，我今年46「公歲「。
也就是說，當年文懷沙92歲。
在聊到人生觀時，文老說，我心中所想，都是那些美好的東西。我願意看的，也都是那些美好的東西。
他說，我解放前坐過國民黨的牢，文革中又坐過共產黨的牢，可謂歷經磨難。可是，我從來不把那些倒黴的事放在心上，始終保持樂觀的生活態度。
▲圖為文懷沙。
他講了兩個故事：
一次，他手上生了一個疔瘡，必須做手術，從骨頭上把瘡毒刮除。在301醫院，手術前兩位護士來給他打麻藥。他一抬頭，發現兩位護士貌若天仙，於是對她們說：「我有個請求，別給我打麻藥，等會兒醫生給我做手術時，請求你們二位美女就站在我眼前「。
俗話說「十指連心疼「，手指頭被切開，然後用手術刀在骨頭上刮除瘡毒，文老痛得內衣全被汗水溼透了，但他兩眼始終盯著兩位美女，終於在不做麻醉的情況下完成了手術。
還有一個故事更精彩。
有一年，他生病住院，專家給他全面檢查後，告訴他，肝癌晚期，已經肝硬化。他問專家，如此還能活多久，專家說最多一兩個月。
文老聽後沉默了，他忽然用手在大腿上掐了一把，感覺很疼，心想：我的知覺還這麼好，怎麼可能最多兩個月生命就結束了呢？
想到此，他突然放聲狂笑。醫生護士嚇壞了，以為文老聽說來日無多，嚇出神經病來了。
文老笑畢，坦然地對醫生說，給我開些藥，立即辦理出院手續！
文老出院後，攜同夫人離開了家門，離開了北京。他完全忘卻了面前的死亡之路，陶醉在祖國的大好河山中，流連忘返。兩個月的生存極限過去了，半年過去了，一年過去了，當兩位老人回到北京，文老再去301醫院檢查時，奇蹟發生了，文老的肝癌病灶不見了！
由此文老更加堅信：樂觀的心態對人的健康至關重要！
看了那場訪談之後，十幾年來，我一直十分崇拜文懷沙老人，把文懷沙老先生對待生活的樂觀態度，視為自己的座右銘！
鬥轉星移，轉眼16年過去了。前幾天，我帶著好奇心在網上搜索了「文懷沙「，奇蹟再次發生：文老不僅以108歲的高齡仍然健在，而且活出了新的感悟。
他在那次訪談中，他有兩段精彩經典的句子，值得回味：
-1-
少要沉穩老要狂
少時不穩小流氓
老來不狂病殃殃
-2-
多吃肥肉多喝酒
多與異性交朋友
最少活過九十九
他說，他之所以健康長壽，得益於每天吃下兩粒藥：早上一粒叫「知足「，晚上一粒叫「感恩「。因此，和包括鄰居在內的任何人都友善相處，心中只有陽光，沒有煩惱，人也就不覺得老了。
願我的親人和朋友都能像文懷沙老人一樣，早上一粒「知足「，晚上一粒「感恩「，忘卻年齡，忘卻煩惱，快樂健康地活著！