我們每個人都有想要釋放的憤怒和需要面對的恐懼。你會如何釋放憤怒呢？你如何應對恐懼呢？ 我們擔心如果自己內在是魔鬼，人們還會愛我們嗎？你以為你會擔心人們離你而去，但你並不應該。看起來你在哭泣著尋找幫助和安慰，但你不需要任何，你只需要看到你內在的自己。邀請他/她過來，讓他、她了解你，接受你自己本來的樣子。
今天我們一改往日的風格，來感受一下死亡金屬給我們帶來的震撼和力量。可能很多朋友對於死亡金屬或者重金屬音樂有強烈的排斥和反感，很多朋友認為，生活中大多數人誰又不是希望每天陽光燦爛，心情舒暢呢？生活已有些艱難和痛苦，誰願意通過這種嘈雜的音樂在喧囂中激起喧囂，在隱隱的惱怒和壓抑中，激起內在情緒呢？孩子聽到這種音樂會變壞嗎？演奏這音樂的人個個全是反社會分子嗎？
難道聽交響樂的人中就不會出現殺人狂魔嗎？長久以來人們對客觀事物的不中正態度和偏見抑制了人們自身的成長，社會的進步甚至是對藝術的探索，最應該檢視的不應該是藝術形式本身，而是我們為什麼不願意接受一樣事物，怕它帶來什麼，怕它引發什麼，怕你失去什麼控制？而這些「恐懼」才是我們應該真正面對的：你為什麼覺得這音樂令你恐懼？你為什麼不願意面對裡面的怒吼？你為什麼不接受這所謂的吵鬧和喧囂？你為什麼不能面對自身的憤怒和恐懼？你為什麼害怕失去對他人的控制？那不是因為我們本身就是這樣，而是我們以為這些「不接受」就是我們「本身」。我們可以天然的更被一樣東西吸引，但是我們以為這些「個性」是「自我」的觀點，正是抑制自我發展和限制他人的一切源頭。
正如文中所講：
死亡金屬闡述著人類隱藏的黑暗面，恐懼，憤怒，歇斯底裡等來自黑暗的召喚，這裡面包含著人們抗拒的自己的另一面，僅僅把死亡金屬當成是無意義的狂暴演繹是誤讀。相反，這是人們探索自我，探索生命，黑暗和死亡的藝術途徑。
Opeth是來自瑞典的前衛死亡金屬樂隊，從1989年成立至今他們出過10多張專輯，首首經典，他們在這個領域中基本上從來沒有讓樂迷失望過。Opeth每一名成員都有極其專業的演奏水準，編曲精緻，炫酷的吉他和高速地鼓的精湛配合加上死嗓的怒吼，中間突然風格迴轉到清腔和木吉他的演繹，把人們思緒突然拉回，卻被下一秒的未知吸引而嚮往。Deliverance同他們其他力作一樣，歌曲時長都比較長，一首華麗的歌曲下來，深刻的挖掘我們壓抑的情緒，激情，憤怒，痛苦和恐懼，睜開眼，恍如隔世。接受死嗓，就好像接受清腔的優美，接受痛苦，就好像接受一切美好。
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