配戴硬鏡的小主們肯定都有過這樣的體會，想取鏡片，身邊卻沒有吸棒，好捉急呀！
今天，就來傳授大家徒手摘鏡的秘訣，快來get新技能，你值得擁有！
上下擠壓取鏡法
視頻作者：RGP事業部龔斌
（新浪微博@汝未妝RGP驗配師）
更厲害的徒手摘鏡嬰兒版來啦
您請瞧好嘍~
視頻提供：RGP事業部李文芳
1/對著鏡子，找到鏡片的上下邊緣。
2/用下側的手指輕輕按壓下方眼瞼，使下眼瞼和鏡片下邊緣相切，將鏡片固定住。
3/用另一隻手的手指輕按上眼瞼，使上眼瞼緣緊貼鏡片的上邊緣，輕輕朝眼睛按壓，將鏡片上邊緣翹起，再往外一撥即可。
1/下眼瞼和眼睛中間不要留有空隙，也不要過於用力按壓下眼瞼，使得下眼瞼外翻，否則會導致鏡片下滑進而操作失敗。
2/上側手指輕按眼睛時，用力方向要垂直向下，不可偏向左右兩側，否則鏡片會被擠向鼻側或耳側。
1/摘鏡前，請剪短指甲、洗淨雙手。
2/注意鏡片不要掉落丟失，謹慎摘鏡。可在桌面上鋪一條白色毛巾，以防掉落在地板上損傷鏡片。
3/如果鏡片脫落，不要慌張，保持腳下原姿勢不動尋找。鏡片一般會落在，以患者為中心30cm以內的範圍。
手摘鏡片的時候，是抵住鏡片下方，翹動鏡片上方。而有的人做的是相反的，即抵住鏡片上方、翹動下方。我們不建議採取這種方法，因為在鏡片翹起過程中，一旦眨眼，鏡片上緣與角膜突然摩擦後，有可能產生一定不適和潛在風險。另外，這種方法相對更容易導致摘鏡的時候接不住，鏡片掉落。
斜拉眼瞼取鏡法
1/請看著鏡子並將眼睛儘量睜大，確認一下鏡片的位置。
2/用與鏡片摘取眼同側手的食指按住眼角，並拉向耳側偏上方的方向，同時將眼睛睜的比鏡片還大。然後慢慢的眨眼，這樣鏡片就能脫落。（此時請注意不要讓指甲或指尖直接觸碰到眼睛，因為這樣有可能損傷眼睛。）
3/請用另一隻手的手掌接住脫落下來的鏡片。
4/脫落的鏡片有可能沒有落下，而是附著在了睫毛或是臉上，這時請通過鏡子仔細檢查。
以上兩種方法，都是在沒有吸棒時可用的手動摘鏡法。一般來說，上下擠壓取鏡法對於RGP、角膜塑形鏡都適用，而斜拉眼瞼取鏡法只適用RGP。
至於您適合哪一種，哪一種方法更得心應手，可找各自驗配師請教諮詢並多加練習。相信假以時日，必定熟能生巧，實乃居家旅行應急必備之良方！
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視頻 | 龔斌 李文芳
文字編輯 | RGP事業部市場部
聲明：本文提供的摘鏡方法僅供參考，不能替代眼科醫師或其他視光專業人員的建議，具體請在醫生的指導下進行學習和操作。對於因自行使用本文所提供的資訊而造成的任何傷害，我司及目立康集團不承擔任何直接或間接的法律責任。