肛腸科是我院傳統特色專科,具有40年的發展歷史,是泰安地區唯一一家公立「痔瘻專科」醫院,我院肛腸專科利用中西醫結合的理論和方法主要治療內痔、外痔、混合痔、肛瘻、肛裂、肛周膿腫、肛乳頭肥大、肛門搔癢、習慣性便秘、直腸息肉等肛腸疾病。
春節將至,親朋好友聚一起,麻辣火鍋少不了,喝酒唱歌走起來,飲食作息不規律,隨之即來的就是痔瘡又犯了,讓你坐立難安,入廁劇痛。
大多數痔瘡其實是處於靜止和無症狀的狀態,並不是每個痔,都讓你坐臥不安。所以當你看到大便帶血,或廁紙上染了血之後,才會後知後覺:我也是一名有「痔」之士了?但是大便帶血的原因很多,肛裂、結腸息肉、大腸癌、炎症性腸病等也會導致出血,所以一定要先明確出血原因。當痔瘡形成血栓性外痔或相關神經受到擠壓的時候,就會出現肛門疼痛。這是一種如坐針氈卻又不好與人言說的難過。
痔病女性高發,尤其是在月經期、孕期、產褥期、更年期,因為女性特殊的生理結構及生理周期,有盆底肌鬆弛,直腸黏膜脫垂等不同於男性肛腸病的特點。
怎樣預防痔瘡
1、不要久坐久站
痔瘡的發生與痔內靜脈淤積有關。久坐久站,因為重力關係,血液可在痔內靜脈淤積,從而誘發痔瘡。記得每半個小時,起來走一走動一動。建議你換個小杯子喝水,水喝完了,就不得不去接水,又走了兩步又補了水分。
2、飲食合理
肉蛋果蔬比例適當,吃果蔬能保證足夠的纖維素攝入,使大便鬆散,避免大便乾燥,同時也可以通過中醫飲食調護。1、脾虛氣陷證。舌質淡,苔薄白,脈細。飲食宜溫熱,多食補脾益氣之品,如:茯苓、雞肉、山藥、大棗,以補脾胃,益氣血。2、氣滯血瘀證。舌質紫暗或瘀斑,苔白,脈細澀。可多食理氣通絡、活血化瘀的食物,如:山楂、桃仁、黑木耳、番茄,忌生冷辛辣硬物。3、溼熱下注證。舌質紅,苔黃膩,脈滑數。飲食宜清熱利溼的食物,如:赤小豆、絲瓜、藕等,忌辛辣油膩硬物。4、風傷腸絡證。舌質紅,苔黃,脈數。飲食宜清熱的食物,如:綠豆、苦瓜、芹菜、馬蹄等,忌辛辣油膩硬物。
3、專心上廁所
能5分鐘解決的問題,不要拖到10分鐘。記著,菊部壓力過大的時候,草莓和仙人掌在看著你吶!
4、注意「菊部」衛生
「菊部」細菌較多,且難以通風透氣,常常潮溼。若不注意清潔,當有少許破潰時,就可能誘發痔瘡。
5、加強鍛鍊
鍛鍊收縮肌肉,能避免靜脈淤積,還可以促進腸道蠕動,幫助順暢排便,促進下肢血液循環,防肛腸疾病於未然。
痔瘡雖然不是大病,但也會影響生活品質,需及時就診,可是當女士遇到男醫生,男士遇到女醫生,談「肛」色變,有點害羞,即便身體很痛苦也難以啟齒,只能默默忍痛。重慶佳和肛腸醫院,男女分診,保護隱私,讓您就診不尷尬!