和毒品打過那麼久的交道，看到那麼多不同的毒品看來看去最毒的毒品始終覺得是冰毒。
曾經有一位吸毒界的「老道友」，這些年屢戒屢吸也很多年了，而自認為在「吸毒圈」混過這麼多年的他，自然是什麼毒品都敢嘗試，可是和我交談的時候還是說—「玩過那麼多毒品，還是冰毒最厲害。」
我們先來看一組數據。經過臨床證實：冰毒的成癮時間是非常快的，不同的使用途徑帶來的反應不一樣，燙吸的作用最快，5~10秒即產生一陣激動或者突然燃燒的感覺，也就是吸毒者所謂的快感。
這時候就會有人要說了，自己曾經喜歡了一次沒有上癮的感覺，哪有你所說那麼強的成癮性，我們都知道人的體質是不同的，有些人吸一次上癮了有些人可能甚至要兩次三次，但這並不能否認冰毒成癮性強。
吸食冰毒後會出現出現不適感（如頭暈、噁心、頭痛，心慌等），冰毒吸食一次就會對大腦造成影響，導致中樞神經系統紊亂，嚴重者甚至產生幻覺，急性中毒現象。
很多人聽說吸食病毒後狀態會變好，很多人拿冰毒用來提神助興。
這些人在剛吸食冰毒時，只體會到興奮、欣快、精力旺盛、話多，覺得這是神奇的東西，會使自己變得聰明，能言擅辯。而這只是一種假象之後就會出現莫明的沒精打採，情緒低落，心神不寧，坐立不安，這些實際上就是冰毒的戒斷反應。
在這種情況下，會促使吸毒者為改變目前的狀態，追求或回到之前的狀態而再次使用冰毒，這之後吸食者的冰毒使用量會越來越大，頻率也會越來越高，造成嚴重的心理依賴。
一、冰毒對大腦的損傷興奮大腦皮質，中腦邊緣系統，成癮者自感精神振奮，精力旺盛，疲勞消失。話癆，妄想、覺得自己了不起，很偉大，很有本事。焦慮、易激惹、坐立不安等。最多表現為一種刻板動作，如肢體活動增加，來回走動，中度中毒可以導致動作語言呆板。
使呼吸頻率加快或呼吸深度增加。抑制攝食中樞，產生飽感，抑制視前驅—下丘腦體溫調節中樞，可出現惡性高熱。如果機體長時間處於高溫狀態，可能導致多系統器官衰竭而死亡。
二、對心血管和肌肉的損害心肌收縮力增強，心率下降，高劑量時可出現心動過速和心律失常嚴重時可直接導致死亡。
冰毒可以使支氣管和胃腸道平滑肌張力下降，導致便秘，使肌肉張力增加，嚴重者可以出現橫紋肌溶解，處理不當會導致腎衰竭而死亡。
有一種花牙叫冰毒牙，長期吸食冰毒，可導致嚴重冰毒牙。
還會產生各類幻聽，幻視，敏感多疑，嚴重的被害妄想，被監視體驗等嚴重的精神症狀。
生活是美好的，而吸毒卻是百害而無一列，能因毒品獲得好處只有毒販子，但他們最終肯定也逃不過法律的制裁。