文/鄭州市馨家苑社區服務中心 李凱利
自古以來，中國式父母總覺得自己為孩子做的一切都是正確的，從來不去與孩子探討孩子自己內心的想法，中國式父母包辦小到孩子衣服的挑選，大到孩子的專業選擇、興趣愛好，甚至就業等，一句「我為你好」直接甩給孩子；更有父母認為我是你的父母，就有權利管你的一切，青少年只能接受父母的安排，一旦拒絕就會讓父母覺得青少年不懂事、不聽話，甚至給青少年蓋上「不孝子」的帽子，青少年在這樣的狀態下往往都會出現逆反抗拒的心理，家長與孩子之間的矛盾日益上升。
根據青少年社會工作的理論知識，青少年處於主觀與客觀互動、動蕩與穩定結合、突變與漸變相統一時期，父母應該更多的尊重青少年的價值與尊嚴；接納與關愛青少年；注重青少年的個別化需求；協助青少年具備適應社會變化不斷成長的能力。預防青少年逆反心理具體做法可以參考以下幾點：
一、爭做民主型父母
民主型父母要學會換位思考，理解青少年，鼓勵青少年的興趣愛好、滿足其合理需求；接納尊重青少年，與青少年一起探討家庭生活以及學校方面事情，與孩子成為朋友，走進青少年心理。讓青少年逐步信賴、尊重、親近父母，這樣父母的一些合理建議青少年也會採取，培養青少年家庭成員責任感，家庭相處和諧，減少青少年叛逆心理。
二、尊重青少年隱私
青少年在這個階段時期，經常會有一些自己不想對其他人說的屬於自己的秘密空間，甚至包括父母也有所保留，父母在這期間不要老是充滿好奇心向青少年打聽一些事情，更不要私自向其同學打聽甚至翻閱青少年的日記本等隱私物品。如果不經意發現其小秘密要假裝不知道，尋找合理的機會與青少年溝通交流（如發現青少年早戀等問題）
三、找準家長正確的位置
青少年人生中總會面對很對選擇，家長此時應該做好專業的分析，讓青少年自我做出選擇不能直接以命令形式作出選擇，要尊重青少年自我需求相信孩子能做出一個正確的選擇，在青少年成長道路上家長做好分析者、領路者、傾聽者、參謀者，為青少年成長護航。
四、切記盲目與青少年產生衝突
青少年總會有自己的小情緒，在面對父母時候青少年屬於放鬆狀態流露真實想法，但是父母不要因為青少年的情緒問題與青少年產生矛盾，拒絕產生正面矛盾，這樣不僅會加深青少年逆反心理，甚至影響到親子關係，學習與青少年的溝通交流方法，合適的方法更利於親子關係的建立，減少逆反心理。
相信父母善良和睦、互敬互愛、理解孩子，在人格上父母與孩子平等，尊重青少年的權利、給青少年留有自己的秘密空間，一定會避免逆反心理，平穩度過青春期。