面對新型冠狀病毒肺炎，這場突如其來的重大疫情，作為橡樹灣社區一名普通黨員，我願意迎難而上，聽從社區的指揮和派遣。「疫情無情人有情」，我志願加入橡樹灣社區抗擊疫情小組，以志願者的身份參加抗擊疫情活動。本次「新型冠狀病毒肺炎」疫情來勢洶洶，作為黨員，我將始終牢記：人民利益高於一切，要時刻把人民群眾生命健康放在首位，不忘初心，牢記使命。哪裡需要我們，我們就在哪裡。我深知協助社區做好防護工作是我的責任和義務。
我工作的主要內容是為來往的人員量體溫、檢查出入證，是否漏掉帶口罩等防護用品以及為大家介紹冠狀病毒的傳播途徑和它的預防方法。有許多的人並不了解疫情的嚴重性，這讓我更加感覺到了身上的重擔。我告訴他們要儘量少出門，出門必須帶口罩，在家要勤洗手、勤消毒，經常測體溫，一旦有咳嗽發熱、呼吸困難等症狀，應該立即上報。作為一名合格的志願者，我明白自己應當儘自己最大的努力來給予他們幫助。在本次抗擊疫情的重要活動中，我擁有吃苦耐勞的精神，不畏嚴寒、認真負責。
當社區隔離居民不能自己取快遞、取餐飲、倒垃圾，我便主動推車去傳遞愛心，播種文明。勤於行動，樂於關愛，善於貢獻是我們每個黨員的美德。
無論時間和環境怎麼變，我們助人為樂的傳統都不能改變。我們要用炙熱的心來融化冷漠，讓世界處處都充滿愛。
此刻疫情當前，白衣天使們奮戰在最前線，疫情就是命令，防控就是責任，我們要眾志成城，堅決打贏疫情防控阻擊戰。武漢加油！中國加油！
按著國家體育總局，北京市武術協會和海澱區太極拳協會《關於大力推廣居家科學健身方法的通知》精神，我要積極響應政府的號召，在群眾中起到模範帶頭作用。
高明賢演練陳式新意混元24式太極拳
1，太極拳能調理疾病；
2，太極拳能協調人體臟器、改善心肺功能，明顯提升免疫功能。
2019年初，鍾南山教授就已經對慢阻肺患者，進行太極拳的康復鍛鍊研究。鍾南山教授已經用實際結果告訴了我們太極拳對免疫力提升及肌體恢復有不可估量的作用。
當前舉國抵抗疫情的關鍵時刻，作為普通人我們能做的就是保證自身健康，在病毒疫苗還沒有正式推廣之前，提升免疫力無疑是我們防病毒、抗病毒的最好方式。
高明賢演練太極八法五步雖是居家不得閒，
2020年註定是不平凡的一年，當疫情突發並在全國蔓延，全國上下萬眾一心，共戰疫情。這個春天少了聚會、少了串門、少了歲歲爆竹聲，替代拜年是24小時手機刷屏的抗疫進展，防疫提醒。
這一刻，每一個緊閉的窗口，沉默寫下堅定。這個年，我看見每個鏖戰的夜晚，執著著託起的黎明。布陣國家防線，築牢城鄉屏障，捍衛家庭堡壘。
疫情就是戰區，隔離不隔愛，封城不孤城。一線的醫務人員日夜在奔波，爭先奪秒拯救中國，國難當頭人人有責。你們是病毒的剋星、患者的救星、健康的準星，滾燙的赤子心化作大德人間，大愛無疆，大醫蒼生。中國阻擊戰打贏就是靠這種精神，這種精神在打動著每一個中國人的心啊！
讓我用聲音譜寫凱旋的旋律，用誦讀傳遞內心的渴望與感動。讓我們眾志成城，用愛發聲，一同「與書香為伴，與經典同行」，讓我們同心同力，共克時艱。
天地間有一種力量，總與我中華兒女血脈相通，生死與共。它在大難中生根、苦難中磨礪、艱難中成長，這就是中國精神，戰無不勝的中國精神！
有偉大的民族、有偉大的黨，有我強大的祖國、有我人民的堅強。十四億人民手挽手就是力量，十四億人民心連心就是中國力量！
陰霾必將掃盡，前面就是燦爛的陽光！