說起感冒，最讓人心煩的一件事就是鼻塞，尤其是一些慢性鼻炎患者，在感冒的時候就更加倒難受。那麼感冒時應該如何治療鼻塞呢？給大家介紹幾個小妙招，有鼻塞症狀的朋友可以試試。
生薑通氣法
生薑具有散寒、解表、殺菌等作用，對於鼻塞的治療也有一定功效。使用生薑通氣有兩種方法可選：一，將生薑洗淨切成細條，睡覺時或白天鼻塞時塞入鼻孔，三小時後取出，可起到通氣的作用；二，將洗好的生薑切片，直接放在嘴裡嚼，薑汁嚼出後吐出沒用的部分即可。
熱敷法
當感覺鼻塞時，將毛巾浸入熱水中，取出擰乾。將熱毛巾敷於鼻子上，可適當緩解鼻塞症狀。
燻蒸法
取蔥白和蘿蔔煮水，將煮好的水置於鼻下，用鼻子吸水蒸氣，能有效緩解鼻塞。如果手邊沒有這兩樣東西，也可接一杯滾燙的熱水，用熱水的水蒸氣燻蒸鼻子，也能起到一定作用。
鹽水洗鼻法
這個方法比較適合有鼻炎的患者。每日取鹽水洗鼻1-2次，不僅能夠通氣，還能有效清理鼻腔中的分泌物、細菌等，避免引起炎症，消除鼻塞症狀。
按揉法
鼻翼兩旁、鼻唇溝處，有兩個穴位叫做迎香穴。這個穴位是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴。當鼻塞症狀出現時，可用手按揉這兩個穴位。一般按揉一百餘次後，鼻塞症狀會減輕。
藥物塗抹法
如果覺得上述方法過於繁瑣，可以使用藥物解決。除了市場上一些治療鼻塞、鼻炎症狀的鼻貼、噴霧等藥品外，我們家中常備的風油精、清涼油也能派上用場。用棉籤沾取少量清涼油或風油精，塗抹在鼻孔下方，有通氣的作用。
保持室內空氣清爽
要想不被細菌侵襲、不感冒，那麼就得保持室內空氣新鮮。開窗通風是最好也是最簡單的方法，可是如果做不到經常開窗通風，就可以考慮買一臺空氣淨化器放在室內，也可以有效淨化室內空氣、去除一部分空氣中的細菌。
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注意事項嘗試燻蒸法時，臉部肌膚敏感者慎用
嘗試按揉法時，請按圖上的位置按摩
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