視頻中的小鋒，在拿到體檢報告後，後悔莫及。原來在萬惡的毒品面前，生命是如此的不堪一擊。一個月前，當時剛高考完的小鋒為了釋放壓力尋求刺激，在和比自己年長几歲的朋友聚會中第一次見到了毒品……看到朋友們吞雲吐霧樂此不疲的樣子，小鋒覺得，吸食毒品好像沒那麼恐怖，最終接過了朋友遞過來的吸管。小鋒感到暈眩，隨即又感到前所未有的興奮。當天晚上，在酒精與毒品的作用下，他甚至與陌生的女生發生了關係。往後的一段時間裡，小鋒認識了更多的狐朋狗友，更是深陷毒癮不能自拔。 終於在一次體檢中，他發現自己感染了HIV 病毒，小鋒再也瞞不下去了，他向家人坦白了吸毒濫交的過程。到這一刻，小鋒才意識到，原來跌落深淵，僅僅只需要一次「錯誤的嘗試」。
充分認識毒品的危害性，加強自身的學習和修養，培養高尚的情操和道德觀念。
積極參加文體活動，增強集體觀念，培養廣泛的興趣與愛好。
提高對毒品的防禦能力，不要結交有吸毒惡習的朋友或聽信他們的讒言。
絕不因好奇等原因而嘗試吸食毒品，防止上癮而難以自拔。
一旦沾染毒品，儘快向家人或公安機關等有關部門尋求幫助，儘早戒除毒癮。
1.對於「朋友」教唆吸毒的花言巧語，堅決不聽！
2.對於毒品能減肥、讓人身心愉悅等謠言，堅決不信！
3.對於能帶來「高收益，高回報」的毒品違法犯罪活動，堅決不做！