據介紹，在北宋儂智高起義時，三聯杜區是賓陽府所在地，當時官兵與起義軍就在附近激戰，但未分勝負。於是官兵就想出了一個辦法：在正月十一這天全城紮起炮龍張燈節彩，而城裡居民提前過起了元宵節，城內一片喜慶祥和的氣氛。儂智高探得消息後被迷惑了，以為對方正在過節不會有軍事行動，放鬆了警惕，結果被官兵突襲打敗了。此後，當地的居民便每年都定期過起了炮龍節。（八十年代舊賓陽縣誌有記載，根據這一傳說，炮龍節大概是八百多年歷史）
傳統炮龍年年舞，年年傳統舞炮龍。賓陽炮龍節至今已有上千年的悠久歷史，2008年6月賓陽炮龍節入選第二批國家非物質文化遺產名錄。而吃燈酒是賓陽人民歡度炮龍節的一個重要的傳統習俗。這天也是正值正月十一那一天。「燈盞花開歡盛世，酒香人醉樂綿綿」，這是古人讚頌賓陽燈酒節的詩句，也描繪了太平盛世喜慶豐年的美好景象。到現在吃燈酒則是人們共同出資，「丁酒」仍是原來的「丁酒」，可是賦予了燈酒會時人們聯絡感情，規劃創造美好未來等更多新意。
彩架遊行
開始時間：上午10時30分出發地點（每年時間不同，詳情請留意當地發布的炮龍節信息）
燈酒節「百家宴」
時間：14:30左右~17:00左右（時間根據各街道實際情況）
地點：賓陽縣城（賓州鎮）各大街道、街上
炮龍節開幕式
時間：19:00
主地點：炮龍老廟（雲集約18條龍、其中五條是百年老龍王，
炸炮龍
時間：晚上，19時00分至次日6時30分
鑽龍肚
當龍在炮光中遊舞時，人們紛紛擠到迴廊下，伺機「鑽龍肚」，即從龍的肚皮下穿行。傳說鑽了龍肚能帶來一年的吉祥如意：大人事業有成，家寇美滿；若是年輕的情侶攜手鑽龍，今生定能喜結良緣，白頭偕老。鑽龍肚不僅給人一種在炮聲火光中穿行的刺激感，更因它寄託了人們對美好生活的嚮往……舞動的龍身。
搶龍珠
龍身的每一件東西都代表著吉祥如意：捋下幾絲龍鬚，系在家畜欄上，能求得家畜無病無瘟；扯一小塊龍皮，可保你今年五穀豐登；最吉祥的是取得龍含於口中的財珠，商人獲得此珠就能生意興旺、財源廣進。所以，引來人們不遺餘力地「搶龍珠」，以博得一年的好兆頭。