在今日頭條平臺上，健身類資訊全年獲得的關注度突破16億次。其中，在最容易暴露身材的七八月，用戶對健身的關注度簡直到了「瘋狂」的地步，閱讀數都達到了100萬+。
不過，在健身當中也有很多誤區，如何科學地健身，這需要正確引導。也正因為如此，國家體育總局科教司建設了一個官網和一個官微「科學健身指導微信平臺」，就是希望能夠給予老百姓更多的科學指導。
全年「健身」的關注度走勢
健身你最想鍛鍊哪個部位？頭條用戶的答案是「臀部」，以1.68億的關注度登上了最受關注的10個身體部位的榜首，接近於第二名「胸部」和第三名「大腿」的總和。
對於熱愛健身的人來說，都希望能夠獲得健康的體魄，但是，有時候為啥很容易就受傷呢？在今日頭條6億用戶中，最受關注的運動損傷是半月板損傷，相關度達到了180多萬，而足底筋膜炎及跟腱炎則緊隨其後。
由於跑步的人群比較廣泛，所以跑步膝也上榜了，位列第四位。因此，專家提醒，健身也需要有正確的姿勢，否則得不償失。
最受關注的10個身體部位
臀部、胸部、大腿、腹部、腿部、背部、腰部、下巴、小腿、臉部
最受關注運動損傷
半月板損傷、足底筋膜炎、跟腱炎、跑步膝、韌帶拉傷
還記得朋友圈的曬步數嗎？在今日頭條的數據中，跑步以超過5億的閱讀量勇奪健身方式「冠軍」，這相當於繞著地球「跑」了1萬多圈。遊泳、瑜伽緊追不捨。
曾經「北京躺」風靡一時，但在對跑步關注度的地域分布中，北京卻「領跑」了全國，上海、天津位列二三名。
此外，在今日頭條平臺上，40歲以上更關注疾病，但跑步則有些不同，40歲以下的人群更愛「動」。數據顯示，31歲-40歲佔比最高，41歲-50歲緊隨其後，24歲-30歲則又奮起直追。
關注度最高的健身方式top10
跑步、遊泳、瑜伽、慢跑、有氧運動、器械、快走、太極、啞鈴、深蹲
關注跑步用戶的地域top5
北京、上海、天津、新疆、湖北
關注跑步用戶的年齡佔比
31-40歲人群是主力，佔比10.65%。
關注跑步用戶的性別佔比