最近進入了三伏天,各路蚊子也開始猖狂起來,讓人好生煩惱。相信家家戶戶都會備上各種驅蚊神器,可是不得不說蚊子的生命力像野草一樣頑強,可謂是"春風吹不盡,野草燒又生"。
可是最近一位"捕蚊器"寶寶的視頻意外走紅網絡,視頻中一個胖胖的小男孩因為胖胖的身體,把蚊子卡在了一疊一疊的可愛肉肉裡,想必肆無忌憚的蚊子怎麼也想不到,自己有一天竟然是被肉夾住的。
這個視頻讓網友笑翻了天,想不到惹得人們牙牙癢的蚊子卻輸給了還穿著尿不溼的娃娃。也有網友戲稱道,看來要把家裡孩子養胖一點兒,還有捉蚊子的功效。
可這畢竟是一句歡笑話,因為過於肥胖對孩子的身體有著很大危害。1、 直接影響身體健康
有一大部分家長認為餵孩子吃的白白胖胖就是對孩子好,殊不知,如果孩子過於肥胖將直接影響他的身體健康。在孩子生長發育的過程中,其身高體重應該成成一定的比例,如果體重方面超出比例太高,那麼孩子就是肥胖。孩子如果過於肥胖,有可能會使孩子的骨骼發育異常,也有可能會危及到孩子的臟器健康。
2、 影響孩子的正常發育
孩子在不同的成長階段都會有不同的身體特徵,但如果孩子過於肥胖就會影響孩子的正常發育,可能會使孩子的骨骼發育異常。例如,孩子肥胖會使其下肢關節負重,下肢長期的超負荷,容易造成弓形腳和平足。
3、 容易引發孩子的心理問題
肥胖看似是一個身體問題,但是在如今這個以瘦為美的社會裡,肥胖者所遭受的非議和打擊可謂是非常的多。更何況是過於肥胖的孩子了。如果一旦被他人攻擊,他們內心會變得容易敏感、自卑,不敢直視他人眼神,變得非常不自信。這對孩子的成長和以後的發展沒有任何好處。所以在家長一定要注意胖孩子的心理變化。
那既然過於肥胖對孩子有這麼多的危害,怎麼預防孩子肥胖的形成呢?1、 合理飲食
身體過於肥胖的孩子首先要做的就是合理控制自己的飲食。多吃五穀雜糧、少吃油膩辛辣的食物。控制好每餐的食量,少食多餐。或者全網搜羅減肥減脂餐譜,自己動手模仿做起來,並堅持下去,相信過一段時間之後肯定會有一些效果。
2、 堅持運動
想要瘦除了管住嘴還要邁出腿,所以每周堅持運動必不可少。運動是最為健康的減脂方式,堅持運動可以讓體重悄然下降,使得身體的各項指標都保持在健康的狀態。此外堅持運動也可以讓自己神清氣爽,心情變好,有利於孩子重建自信,一掃自卑等一系列心理的陰霾。
3、 拒絕保健品
有的家長認為一些滋補的保健品可以給寶寶吃,多補充營養。可是保健品中有很多未知的激素不太適合正在長身體的寶寶,如果經常給孩子服用保健品,很有可能致使孩子肥胖和性早熟,不利於孩子的健康成長。其實家長不必過於擔心,我們日常生活中的一日三餐如果搭配的健康合理完全可以滿足孩子在營養方面的需求。
總而言之,孩子稍微胖一點兒可可愛愛的並沒有什麼關係,但是如果過於肥胖影響到身體健康那就必須要採取一定的措施進行整治,否則會對孩子的成長產生較大的影響。如果現在你的孩子還很健康,請繼續打保持下去,為自己的身體負責。
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