【綠芝藍養生堂】
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當季之時，好多小夥伴舌頭上都出現了白苔，既不美觀，又擔心健康問題，那麼舌頭上有白苔是怎麼回事？舌頭上有白苔怎麼辦？今天就為大家分享一下去除舌苔的經驗，一起來看看吧！
一、舌頭長白苔的原因！
脾胃虛弱內熱
舌頭上白苔由於脾胃不適引起的，脾胃主要是人體消化和吸收的功能低下，引起消化系統失常，造成舌頭白苔產生。
體內水溼痰飲
這種情況是由於體內水溼痰飲或某些疾病引起的比如慢性腎炎、支氣管炎、哮喘等疾病引起的舌頭白苔或白膩厚苔。
虛火旺盛
體內虛火旺盛，面紅耳赤，咽喉幹疼，容易引起舌頭白苔。
二、舌頭長白苔應該怎麼治？
虛火旺盛
虛火旺盛的可以多喝水或喝降火藥，金銀花、夏桑菊等清熱下火，多吃水果，不吃生冷辛辣食物。
體內水溼痰飲
飲食要以清淡為主，多吃點蔥蒜、蘿蔔、海帶、冬瓜等食物，少吃油膩及甜品，如果身體有炎症患者引起的舌頭白苔應早日就醫診治。
脾胃虛弱內熱
飲食應少吃油炸食物和醃製品，避免食用生冷食物及刺激性的食品，同時要在醫生的指導下服用一些調節脾胃的藥物。
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綠芝藍養生堂溫馨提示：
春天泡腳,昇陽固脫;
夏天泡腳,暑溼可怯;
秋天泡腳,肺潤腸濡;
冬天泡腳,丹田溫灼。
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