為何一到春節痔瘡就高發?
新春將至，大家天天面對各種應酬，總是要喝一些小酒，吃一些小辣，可這小酒一喝、小辣一吃可不得了，痔瘡又犯了，而且發作得特別厲害，疼的嚴重的時候，晚上都睡不著覺。
肛腸科醫師提醒：
「飲食不節、醉飽無時、常食肥膩、胡椒辛辣……風熱下衝，乃生五痔。」不少肛腸病人都是平常飲酒過多或者喜食辛辣食物，之後大便就會感到灼痛，從而誘發或加重痔瘡。司機、白領、重體力勞動者、教師、售貨員等職業人群都是痔瘡發病的重災區。所以春節期間有痔瘡困擾的朋友，要謹慎飲食飲酒。
一、休息好，勿勞累。
春節前，拖地、洗衣、備年貨，連日忙碌；春節裡，走親訪友、聚會狂歡、身心疲憊，容易出現「假日疲勞綜合症」，人體抵抗力下降，肛門處肛腺變得脆弱，易感染，稍有不慎，就會出現肛門腫痛。
二、飲食均衡，保持大便通暢。
過大年，大魚大肉、煎炸燻烤，這時總有人忘了節制。節日裡，我們要粗細搭配，合理分配三餐，適當多進食一些綠色蔬菜、水果、多飲水，保持大便通暢，減少大便乾燥引起的便血、肛門疼痛。
三、適當運動，勿久坐。
節日裡不注意「吃動平衡」，通宵達旦打麻將、玩撲克等久坐，或長時間守在電視前，或長途旅行，使得肛周血運不暢，會使痔靜脈擴張，充血，引起或加重痔瘡。建議:每坐1小時左右，就應起立適當活動。勿久坐。
四、飲酒有度，少食辛辣。
中醫認為，過量飲酒和嗜食辛辣後，人體會產生溼熱，溼向下走，帶著熱下到肛門，熱逼血行到脈外，出現便血。西醫認為，過量飲酒會損傷腸黏膜，使黏膜充血，引發痔瘡。辣椒中的「辣椒素」，不會被人體消化道吸收，而是直接排出體外。因此，在進食辣椒後，口腔及肛門部也會受到辣椒素的刺激，感到火辣感。另外，辣椒素會引起肛管及直腸黏膜充血、腫脹，痔靜脈瘀血擴張，肛墊肥大下移成痔。
專家提醒市民，假使您長期被肛門疼痛膿腫、結直腸腫瘤、痔瘡、肛瘻等肛腸疾病困擾，千萬不可因為工作繁忙或心理害羞等原因此延誤就醫，身體健康才會吃嘛嘛香，喜慶過新年。
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