經過一個假期的休憩,加上當下正值花開春暖,很多小夥伴準備享受積極進取、活力無限的自然陽光生活。然而,生活總會出其不意地給你一巴掌,很多人的假後回歸生活是這樣的:同事見面開口第一句:「狗子,你又胖了」;每天按掉鬧鐘三次,才能掙紮起來去上班;工作時本來就無精打採,腸道還來添亂,一上午跑了3次廁所……假後回來,感覺身體好像被詛咒,原來期許的自然陽光的生活渺渺不可見。
自然陽光生活要義一:自律
自然陽光的美好生活的第一要義是自律。自律往往和自由相對。在時間相對自由的春節期間,喝酒、吃肉、唱K、泡吧、打牌……自由的代價就是腸道不適、精神萎靡。
自由需要自律來支撐。自由的本質不是放縱自己,不是無所不為,而是自律之後的舒暢,是有所為,有所不為。假期心情大好,胃口大開,火鍋、燒烤、餐桌上的家鄉味……是美食,是年味,但年味雖濃,卻也會讓對腸道造成傷害。當我們開始自律,在別人享用著美食的時候,在健身房裡揮汗如雨;別人出去玩樂的時候,一個人窩在那裡看書;在休閒時光裡,很多人慵懶地睡到中午,自己依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作……或許會有個不同的生活。
康德說,所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。越自律,越有行動力,越有掌握感。開啟假後美好生活,做一個自律的人吧,把身體調理好,把生活料理好。
自然陽光生活要義二:淨萃複合植物粉
我們想有健康快樂的願望,想要生活更加美好,那不妨在這個年後開工之際多備一些自然陽光淨萃複合植物粉,兩步清理修復腸道,讓腸道輕鬆舒爽!
第一步:通過產品裡的圓苞車前子殼+西蘭花+葉綠素銅鈉鹽來促進腸道蠕動,讓身體裡的垃圾多多排出,給腸道來個大清潔;
第二步:俗話說:「打掃好屋子再請人進門」,在打掃好腸道環境後,自然陽光淨萃複合植物粉裡面的L-穀氨醯胺能夠幫助修復腸道,讓腸道更加強健!
腸道輕鬆了身體才能輕鬆,各位復工的小夥伴快快放下手中奶茶,換上自然陽光淨萃複合植物粉,無縫銜接假期和上班狀態,開啟自然陽光新生活!