最近看知乎的時候，收到幾個關於為什麼貓總是的夜晚叫的回答邀請。
貓總是在半夜睡著的時候叫確實讓鏟屎官們非常苦惱，看到這樣的問題偶爾會隻言片語回答一下，但缺少一些系統的總結。
其實這並不是非常深奧的問題，今天這篇文章就詳細說說。
Part1：貓的天性
貓的這種行為主要來自於天性，同時也會有一些玩耍因素夾雜其中。
開篇我說過，這並不是一個非常深奧的問題，不外乎下面兩個基本事實：
1、貓是夜行動物，晚上的活動最頻繁；
2、貓是黃昏動物，在黃昏和黎明時最活躍。
Part2：夜晚喵叫常見原因及解決方案
在第一節提到了兩個基本事實，也是大多數貓半夜喵叫的根本原因。
貓的捕獵時間大致在凌晨3點到5點，這個是寫在基因裡的記憶，我們無法改變，但是可以調整。
辦法非常簡單，就是每天晚上睡覺前使用逗貓棒等玩具陪貓玩耍，將捕獵行為的生物鐘進行調整。
在城裡，大部分的家養貓白天幾乎都處於睡眠狀態，特別對於上班族來說。
還記得家裡剛養貓那會兒，因為貓還小，比較擔心獨自在家，特意買了個攝像頭觀察。
一天的日常基本從10點開始就睡，中午會在一點左右起來吃飯，緊接著繼續睡，直到晚上下班回家。
甚至晚上回家後沒有陪著玩耍，會繼續睡，如此一來等到我們睡覺的時候，貓已經把一天的覺睡足了，半夜不鬧才不正常。
這種情況下，一種方法可以通過睡覺前玩耍來消耗貓白天積蓄的精力，沒錯，即調整的捕獵生物鐘又消耗了精力，一舉兩得，貴在堅持。
另一種方法，就是通過定點定量餵食，讓貓在白天頻繁處於覓食狀態，變相減少白天的休息時間。
具體操作就是每次餵食的量少一些，同時在固定的時間餵食，如果鏟屎官沒時間，那麼一個自動餵食器就能輕鬆解決。
至於隨時都敞開餵食的家庭，我是不建議這麼做的，不外乎就是鏟屎官想偷懶，這樣很容易導致貓咪過度肥胖。
這種情況也比較常見，我家都是每天定點定量餵食。
如果每天的最後一次餵食時間過早，就會造成貓在凌晨感覺到飢餓而起來覓食。
要是再遇到盤子裡沒吃的，那必然會接受喵叫的洗禮了。
這種情況的解決辦法就是每晚在睡覺前餵食一次，能有效降低半夜因飢餓起來覓食喵叫的概率。
這個主要是陽光，如果所住房間朝陽，日出後的陽光會過早刺激貓醒來。
冬天還好，日出比較晚，同時比較冷，我家貓大多時候都睡床上，遮光窗簾閉光效果好的情況下平靜的睡一晚很容易。
然而夏天日出早，貓大部分時間都睡在窗簾後，遮光窗簾什麼的，對此無能為力。
這種情況我也沒有太好的方法，除了不讓貓太早被陽光洗禮，一切隨緣吧！
這種情況主要發生在因為一兩次偶然的喵叫行為得到主人額外的關注，讓貓記住了這種行為。
正好前段時間就發生過類似的事。
工作日我的起床時間基本都在七點半，去年秋冬時期經過調整我家貓已經成了一個活鬧鈴，每天基本都會在七點二十到七點半之間喵叫。
入夏後早上天亮的比較早，打亂了這個節奏，早晨六點就開始叫。
我家二林同學以為是餓了，就餵了點凍幹零食，結果一發不可收拾，後續每天如此。
這種情況持續了一周，於是決定無論怎麼叫都不再管他，同時會趕出臥室關上門（好在我家貓沒有撓門的習慣），最近喵叫的周期又逐漸正常了。
所以如果是因為這種情況造成半夜喵叫，最好的辦法就是完全忽略，過多的關注只會加強這種行為。
可能一開始的時候會造成更大更頻繁的喵叫，因為貓在習慣喵叫後得到關注，一旦停止這種行為，貓會加倍努力來得到關注。
這種行為叫做消退性爆發，大致意思就是情況在變好前會先變得更壞。
這種行為的持續時間會比較長，但只要堅持忽略，情況就一定會有所好轉。
這個原理不僅僅用於寵物，嬰幼兒教育的時候也會有類似行為。
如果以上原因都不是，在環境沒有任何改變的情況下，貓突然有了這種行為，可以考慮是否是健康問題引起的。
至於這種情況，當然是建議直接去寵物醫院檢查。
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