【速看】醫管局發出通知:這次的流感很嚴重?疾控專家有話說!

2021-02-23 闢謠助手

上海疾控中心微信公眾號「@上海疾控」今天傍晚發布消息稱,預防流感與喉嚨溼潤無直接關係。「@上海疾控」同時強調,最有效的流感預防方式是接種流感疫苗和勤洗手。

昨天,南京市衛生計生委對這兩天廣泛流傳的「預防流感要保持喉嚨黏膜溼潤」的「市疾控通知」也進行了闢謠。

        對此,南京市疾控中心急性傳染病防制科張敏主任說預防流感與多喝水沒關係:「預防流感的關鍵環節是不接觸傳染源,預防流感與多喝水、保持喉嚨溼潤也沒直接關係,誇大了喝水對流感的防治作用是不科學的。」

  不少人在辦公室的水杯裡都放入維C等各種泡騰片?這麼做能預防流感嗎?張敏回應:「文獻證明,在人體缺乏維生素C的前提下,適度補充可以預防流感;但對於健康人來說,補充維生素C並不能預防流感。」

  不少人關注的流感病毒是否會10分鐘內就侵入人體?張敏說那要看個人的體質,不能一概而論。但是流感病人傳染性最高的時候是剛得病的二十四小時到四十八小時,病例隔離很重要。

  如何預防流感?張敏提醒:「第一是關注個人衛生,常洗手,不要常摸鼻子,揉眼睛、嘴唇等;第二就是注意室內通風;第三是儘量避免去人群比較聚集的通風不暢的公共場所,外出時考慮佩戴口罩。從免疫力提高的角度來看,平時注意保暖,保證充足的睡眠和合理地飲食,注意鍛鍊;自願選擇注射流感病毒疫苗;在流感季節,儘量避免聚集性。」

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