8月27日晚上七點多,
一名女童在小區學習輪滑時,
與一輛電瓶車相撞,
女童右腿膝蓋下骨頭斷裂外露,
傷情嚴重!
據了解,受傷女童約七歲左右,家住杭集。當時女童在小區學習輪滑,不慎與一輛電瓶車相撞,由於腳穿輪滑,相撞後站不穩,隨後便重重地摔倒在地上。
車禍發生後,女童右腿膝蓋下面骨頭斷裂外露,隨後被緊急送往醫院。由於傷情嚴重,目前已經轉院南京治療。
如今,
為了培養孩子的興趣,
鍛鍊孩子的身體,
不少家長都會讓孩子
學習輪滑、攀巖、雙龍板等運動項目,
殊不知,
這些專業運動也存在一定的危險性。
專業人士提醒,
做這類運動之前,
要注意以下五方面:
(1)做好「熱身」。
除了進行慢跑等熱身,拉韌帶,活動髖、膝、踝關節是必不可少的,熱身運動至少要進行5~10分鐘。
(2)戴好護具
運動中難免摔倒,要保護好自己的身體不受傷。護膝、頭盔要佩戴正確,以免造成受傷。
(3)選擇安全的場地
要選擇安全的場地,不要在過往行人很多的地方做這類運動,坑窪不平、有斜坡、有積水的地面也不適合輪滑、滑板、雙龍板等運動。
(4)控制好運動的時間
由於做這類運動時腰部、膝關節、腳踝需要用力支撐身體,時間過長,容易導致局部負擔過重,發生勞損,甚至會影響骨骼的正常發育。
所以,正處在生長發育期的小孩子,進行這類運動的時間不宜過長。兒童每天進行輪滑的時間最好在50分鐘以內;年輕人也不要超過90分鐘。
(5)注意循序漸進
複雜的動作雖然好看,但不適合初學者做。只有在專業老師的指導下,已經掌握了動作要領,才能試著做一些高難度動作。
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來源 / 揚州廣播電視臺、揚帆、網絡
執行主編/繆美娟 編輯/ 陳慧
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