侯怡君為參加鐵人三項賽努力訓練，甚至練到缺氧
2015年6月14日，新北微風亞洲鐵人三項錦標賽舉行，臺灣金鐘獎主持人侯怡君首次參賽，儘管困難重重，但她依然咬牙堅持沒有放棄。她說，鐵人三項是她做過最瘋狂的事！
侯怡君說因為在公開水域遊泳不像泳池一樣有水線，所以遊起來容易偏離路線，加上自由式需要不停抬頭看有無遊偏離，會比較耗費體力。雖然自稱「水中蛟龍」，但她剛下水是仍然非常害怕，擔心被人踢到，自己也無意中踢到了別人，比賽的緊張讓她有種窒息感。
奧運距離的鐵人三項包括遊泳1500米、騎自行車40公裡、跑步10公裡。順利起水之後，侯怡君自行車賽段發揮出色，「我從沒想到我騎車竟然可以這麼厲害耶！」。而跑步是侯怡君最擔心的項目，因為平常心肺功能訓練較不夠，到最後2公裡時，侯怡君的體能已經接近極限，還問旁邊的女生：「可以用走的嗎？」但對方鼓勵她不要停下，大家的加油聲更是鼓舞她一鼓作氣跑回終點，完成挑戰。教練原本預計她至少要用3小時40分才能完賽，結果侯怡君共用時3小時15分就完成了比賽，並獲得最佳精神獎。
侯怡君坦言，雖然比賽期間也一度想放棄，但憑著靠毅力和耐力完賽，那種勇敢和驕傲的心情讓她特別興奮。她說，「如果有一天，有人問我曾經做過什麼瘋狂的事？我想參加鐵三就是自己做過最瘋狂的事！」
鐵人三項風靡整個臺灣，參與到這項運動的藝人更是數不勝數，其中賈永婕、庾澄慶、謝怡芬、五月天成員石頭等人更是鐵三的狂熱愛好者。
庾澄慶：首鐵2011/10/16，臺東國際鐵人三項邀請賽，成績3小時20分
謝怡芬：首鐵時間2009/10/04，臺東國際鐵人三項邀請賽，成績3小時24分
賈永婕：首鐵時間2013/04/13，新北市碧潭杯鐵人邀請賽，成績3小時42分
五月天 石頭：首鐵時間2013/10/05，宜蘭梅花湖鐵人三項錦標賽，成績2小時55分
想近距離接觸明星嗎？目前臺灣日月潭國際鐵人兩項賽已開始報名，僅750米遊泳、5公裡跑步非常適合新人，也是全年唯一一次可以在日月潭裡遊泳的機會。
中華臺北鐵人三項運動協會秘書長劉玉峰（右），熱情邀請大陸運動愛好者攜親朋好友前來參賽觀光。
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