精進日記 | 月計劃不要貪多,確保完成;累了一定要休息,健康第一 (​r12第18天)

2021-02-26 嬉子胡

目標管理資產配置、終身學習

健康自律

賺錢區塊鏈英語

| 這是嬉子胡的第249篇精進日記

| 用時45分鐘

| 2020.11.04

今日推薦

1.一個視頻,關於花唄借唄的商業模式以及馬雲上個月演講批監管背後原因的分析

https://www.bilibili.com/video/BV1ov41167vG?from=search&seid=5299894761794010267

簡評:沒有用過花唄借唄,一方面是我嫌記帳麻煩,另一方面個人覺得使用它的成本有點高。個人不建議小件分期付款的消費方式。

今日收穫

1.一個觀點

國內的頭部公司的安全感來自於對流量的控制,國外的頭部公司的安全感來自對技術的控制,所以,國內的公司要求的程式設計師就是996不斷的獲得不同地方的流量。

2.關於螞蟻金服被約談的一些文章分析

資本背後的秘密

https://mp.weixin.qq.com/s/F1lui9-nuKixnaVpuTSj9g

約談背後的原因

https://mp.weixin.qq.com/s/rPj3iHsw_euIYHDEuiP8dQ

監管對螞蟻的影響

https://mp.weixin.qq.com/s/rPj3iHsw_euIYHDEuiP8dQ

今日反思

1.今天早上起床明顯感覺嗓子發炎了,症狀比前兩天嚴重。

反思原因應該是周日下午困了死扛著不睡導致免疫力下降,又吃了烤魚導致上火了。不過幸好一直在堅持跑步,這次沒有痛感,只是喉嚨有炎症,只是影響說話,但不影響吃東西。

上一次嗓子發炎還是8年前,當時床上躺了兩天,也是那次發炎讓我下決心堅持運動的。

以後累了一定要休息!沒有什麼事值得犧牲健康去做的!

2.年齡大了越覺得時間走得快了,現在一周一眨眼就過去了,一個月也是一瞬間的事。有個計劃很重要,每天、每周、每月都需要有計劃,關注重要的事。時間飛逝,別在年末回顧的時候發現無所作為。

月計劃也是一直在做,但月末的時候沒有感覺到成就感。

反思原因是我的月計劃列的事情太多,每月不能全部完成,我又太追求完美了,認為沒有全部完成心裡不能接受,讓我有些焦慮。而且每次關注未完成的事,思維也受限了,更是被困未完成的事情裡了。我需要跳出這個怪圈。

月計劃不能貪多,聚焦重要的事,確保先完成!

 

3 moments of joy

1.寶寶上一家幼兒園的剩餘的退費也協商達成一致了

2.停車場15分一個計時單位,在14分繳費了,雖然沒多少錢,但感覺很刺激

3.按時完成了工作計劃

三隻青蛙

今天最重要的三件事

減重7.5KG

22.2%/70.3KG@0803

伏地挺身41次,完成L1,L2,L3進行中(右手扭傷,伏地挺身暫停20200812)自20200821,No Meat, No Drink

交給時間

微習慣-每天必須完成的事

開始閱讀《區塊鏈實戰:從技術創新到商業模式》20200902畢淑敏的<花XXX>,這本書被禁了,只能自我審查打碼了。20200923《How To DeFi》start20200917Make my life a story worth telling.

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