【文丨張小品】
不知道大家有沒有過減肥的經歷。
俗話說從儉入奢易，由奢入儉難。
這個道理其實和減肥也是相通的，一個人從瘦到胖十分的容易。
但是要從胖到瘦卻是十分的痛苦，要管得住嘴還要邁得開腿。
主要是忍受那種飢餓的感覺。
如果讓一個十分愛吃的人，一天不吃任何東西，或者只吃很少的東西。
當他再次看食物在眼前時候，理智都可能會動搖。
而作為明星來說，身材管理他們工作份內的一件事。
有時候出演角色的時候劇情對於身材會有要求。
國外的明星是比較會偷懶，他們經常是在出演的時候選擇用電腦特效。
加個特技，duang的一下身體就可胖可瘦了，也有些通過特殊化妝的。
各種偷懶手法是層出不窮。
國內的明星就比較務實了，要麼是對於這樣的角色根本不接，要麼就是接了就自己拼命開始身材管理了。
像之前張藝謀的電影《影》中的角色子虞和境州。
兩個角色就是一個人出演，但是一個骨瘦如柴，一個健壯有力。
反差十分大，演起來對於鄧超這樣的實力男演員是沒什麼難度。
但是難就難在這個反差了，這個兩個角色足足有40斤肉的差距。
出演之前鄧超體重72公斤，介於兩個角色中間，先拍境州的戲他先增肥了20斤。
每天吃火鍋、夜宵，配合運動健身，在劇組拍攝時他已經83公斤，全身都是肌肉。
結果張藝謀要他拍子虞的戲份時，只給了他20天時間瘦成子虞。
在電影殺青的時候，鄧超的體重是63公斤。
為了快速瘦下來，鄧超一天只吃2個雞蛋，甚至在片場餓到暈倒。
不過電影的成績沒有辜負他的付出。
近日，有網友偶遇了張譯，曬出了和他的合照。
在照片中的他瘦成了一個皮包骨，整個人都脫相了。
看起來就像一隻「猴」，耳朵看起來十分凸出。
臉上黏點毛直接就是一隻毛臉雷公嘴的猴子形象
這張照片剛在網上曝光時很多網友還擔心張譯的身體狀況。
以為他是不是生病了，有知情網友出面解釋，張譯瘦成這個樣子並不是健康出現問題。
而是為了拍戲，出演張藝謀執導的電影《一秒鐘》。
又是張藝謀導演的電影，著名導演對於演員的要求還是十分嚴格的。
難怪每一部作品的質量都如此高！
而張譯為了能夠短時間減重，只吃一些蔬菜水果。
在劇組聚餐吃包子的時候，張譯為了讓自己瘦。
一個大男人的一頓晚飯只吃一個包子餡。
真是難以想像，一口吃進去可能都嚼不了幾下就咽了。
跟沒吃一樣。
在得知這一消息後，網友也紛紛感嘆太不容易了，也敬佩他的自律。
也實在是太拼了，這樣堅持下來，難怪他會瘦成皮包骨頭。
熟悉張譯的人都知道，一路走來。
他一直都是這麼拼，他的演藝道路從開始就不是那麼一帆風順。
所有的成績都是他一點一點拼出來的。
從他參演了電視劇《士兵突擊》，也正式成為一名演員。
進入娛樂圈中的他，出演了《生死線》、《北京愛情故事》、《辣媽正傳》等許多影視作品都沒有太多的關注。
直到出演《追兇者也》，憑藉裡面精彩的表現，獲得很多觀眾的注意。
那時的他就已經38歲了
之後的他，資源越來越好，出演了《我不是潘金蓮》、《雞毛飛上天》、《紅海行動》……
從一個跑龍套的演員，躍升為一名影帝。
這一路走來，10多年的艱辛，只有他自己才知道。
每一次的付出雖然沒有立即給他回報，但是他堅持付出。
這可能就是他備受人們喜歡的原因！
而如今已經是影帝的他，對待自己的演員事業，還是一樣的努力和敬業。
這樣的演員，才是真的值得大家去崇拜的演員。
才是一個好演員。
可能就是對身體傷害有些大，還是希望張譯要照顧好自己身體。
給我們帶來更多好的作品！
也希望電影《下一秒》早日上映，可以看到如今這幅模樣的張譯。
在熒幕中的表現！
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